說到近期業餘棒壇最夯人物,文化大學二刀流劉致榮當仁不讓,他最令球迷驚喜的不僅是長打能力持續進步,傷癒復出踏上投手丘更飆出時速157公里,而劉在受訪中曾透露黑山羊訓練中心讓他進步,也讓網友對這157公里的火球推手極感興趣,《動誌》為此一探黑山羊訓練中心,讓球迷一探究竟!
位在桃園的黑山羊訓練中心,教練卓子嚴出身國立體大,求學時期就在鑽研運動表現相關課程,而對於中心名稱「黑山羊」從何而來?他說:「黑山羊是沉著冷靜的動物,取這名,是希望選手都能用牠的精神謹慎完成訓練,中心的logo就是羊爬到山頂,象徵帶領選手往巔峰邁進。」
黑山羊的訓練對象目前多以棒球員為主,除了劉致榮外,文化大學也有董秉軒、姚杰宏等選手正接受訓練課程,卓子嚴表示,在選手報到後,會對每個人設計不同的菜單,以劉致榮為例,當時替他安排的課程,主要目標是強化曾經受傷的肩膀,同時增加肌力,讓他的上肢在投球及打擊時更有力量。
圖片:黑山羊粉專
而這些訓練都需要長期進行,效果或許不是立竿見影,但只要選手跟著課程一步步做,多半都能看出效果,不過對於劉致榮球速巨幅進步,卓子嚴坦言:「是有預期會進步,但沒想到成長這麼大,還是那句老話,這都歸功於他本身的高度自我要求。」
眼見劉致榮超水準表現,最近又多了不少球員報名該中心的課程,他們都期待能透過科學化的訓練強化自己,《動誌》也希望這些棒壇新秀都能像黑山羊訓練中心的logo,最終皆可攀上球員生涯的巔峰。
主圖取自棒協