最好看的運動潮人物誌

No Result
View All Result
動誌
  • 金牌專欄
  • 焦點企劃
    • 還記得我嗎
    • 球星求變
    • 明星運動場
    • 動誌特搜
    • 國手之外
    • 特別企劃
  • 運動潮人
    • 動誌專訪
    • 聚焦台灣
    • 國際熱門
    • 傳奇回顧
    • 經典賽事
      • 臺北柔道公開賽
      • 杭州亞運
        • 動誌亞運星
        • 亞運點將錄
        • 亞運回憶錄
        • 亞運新焦點
        • 遊亞運指南
      • 卡達世足
      • 前進東奧
    • 熱血人物
  • 前進巴奧
    • 台灣英雄榜
    • 國際英雄榜
    • 勇緯戰報
    • 奧運回憶錄
    • 巴奧玩起來!
  • 潮流生活
    • 女神搜查線
    • 時尚潮流
    • 健身美體
    • 飲食料理
    • 休閒旅遊
    • 生活保健
  • 重力專欄
    • 名家專欄
    • 重力選書
    • S_CSV 與運動員創造共享價值
  • 動誌商城 >
  • 臺北柔道公開賽
  • 會員
動誌
  • 金牌專欄
  • 焦點企劃
    • 還記得我嗎
    • 球星求變
    • 明星運動場
    • 動誌特搜
    • 國手之外
    • 特別企劃
  • 運動潮人
    • 動誌專訪
    • 聚焦台灣
    • 國際熱門
    • 傳奇回顧
    • 經典賽事
      • 臺北柔道公開賽
      • 杭州亞運
        • 動誌亞運星
        • 亞運點將錄
        • 亞運回憶錄
        • 亞運新焦點
        • 遊亞運指南
      • 卡達世足
      • 前進東奧
    • 熱血人物
  • 前進巴奧
    • 台灣英雄榜
    • 國際英雄榜
    • 勇緯戰報
    • 奧運回憶錄
    • 巴奧玩起來!
  • 潮流生活
    • 女神搜查線
    • 時尚潮流
    • 健身美體
    • 飲食料理
    • 休閒旅遊
    • 生活保健
  • 重力專欄
    • 名家專欄
    • 重力選書
    • S_CSV 與運動員創造共享價值
  • 動誌商城 >
  • 臺北柔道公開賽
No Result
View All Result
動誌
No Result
View All Result

新人獎演員許安植愛晨泳、晨間登山 運動有如養老般清心寡慾

by Emily.Lee
2021年05月06日
Home 運動潮人 熱血人物
分享分享

28歲的人生想必一定很精彩,早上衝事業、晚上參加飯局應酬、假日再出遊,體力好像用也用不完⋯接下來要介紹的這位新生代女演員正值這樣的大好年華,但她卻選擇每天早上5、6點起床爬山、晨泳或冥想來開啟一天,偶爾再種種花草、研究花卉品種,就我的觀察,這已經不是「初老症」了,而是所謂的「提早老化」!開玩笑的,這位90後的「奶奶青年」只不過生活有如養老般清心寡慾,她就是內心住著老靈魂的許安植。

View this post on Instagram

A post shared by 許安植 Wilson (@anchihinwoods)

許安植出道才短短五年就獲得台北電影節最佳新人獎,以及入圍金鐘獎最佳女配角,事業正值高峰的她面對各種戲約來者不拒,往後更想嘗試喜劇作品、盡情「搞笑」;身為熱愛挑戰的獅子座,當然無法接受一成不變的生活習慣,包括運動也是,她說自己對於運動是「多情的」、「我無法一直待在健身房反覆同一種重訓動作,不同運動帶給我的體驗都不一樣,不變的是當我在流汗時很快樂。」

S 14319660
(圖片來源:許安植提供)

舉凡跑步、游泳、瑜伽、爬山、攀岩她都略懂略懂,大學時還可以每天跑10km,只不過後來因拍戲膝蓋受傷,轉而投入瑜伽,算一算也練了4年之久,三腳頂立、下犬式等等她都能輕鬆完成,「瑜珈是溫和的,但同樣需要堅持。當你靜下心來,閉上眼睛,感受自己一點點的進步:指尖在腳背上慢慢延伸,延伸到你最大的限度,然後深呼吸——直到平靜。」從事這麼多運動,難道不想在未來完成賽事、達到某項成就嗎?安植不好意思地說自己是個「自閉」的人,因為每天都很早起,起床後也不會規劃今天一定要從事哪項運動,一切都是抱著一個說走就走的心態,「我的作息和年輕人比較不一樣,而且臨時約人也怕打擾人家,所以我都自己去運動(笑)。」一切隨緣的她對於半馬、全馬、三鐵等賽事也同樣抱持著「佛性」的態度,在運動過程中與自己相處的時光才是做重要的,雖然如此,她還是嘴軟的補充,「但我還是想在未來挑戰台灣第二高山嘉明湖,親眼見證天使的眼淚。」

View this post on Instagram

A post shared by 許安植 Wilson (@anchihinwoods)

大家都知道,演員的工時超不正常,假如真的忙到沒時間運動,安植也會在睡前進行十分鐘的伸展或冥想,「我只要三天沒流汗就覺得渾身不對勁,對運動也會有一日三秋的思念情感;最讓我記憶猶新的是有時候跑步還會邊跑邊笑,路人一定覺得我超怪!」大家都說,運動時產生的腦內啡是最強的抗憂鬱解藥,果然是真的,「動」不僅使我們更健康,也使我們更快樂。話鋒一轉,我突然想到過往似乎有報導過她具有「靈異體質」的新聞,這麼容易「見鬼」還敢一個人在清晨上山?有事沒事就往五指山上跑的安植笑說,自己一路上如果有經過宮廟、土地廟,一定會雙手合十拜拜,看到這些公物附近有垃圾或落葉也會隨手清理,「這樣做也會讓我比較『心安』啦!他們應該會保佑我而不是出來嚇我(笑)。」這麼無私的奉獻精神,根本是活脫脫的仙姑嘛!

S 14319659
(圖片來源:許安植提供)

對於運動,雖然許安植並不是各項精通,但也因如此,她更能在過程中感受身體、與自己對話,「我曾經也在跑步時要求自己的配速、時間,瑜伽也是每次都逼自己完成一個動作,但後來覺得這樣太累了,而且搞到最後超有挫敗感,一點都不快樂。」調整之後的她不僅體能表現進步,心靈素質也更正向成長了。

S 14319657
(圖片來源:許安植提供)

最後,在上週30日陳昇大哥的演唱會也邀請了許安植擔任嘉賓的角色獻唱,雖然以直播的方式呈現,但不是歌手身份出道、加上與大前輩合作的壓力讓他直呼「好緊張」,過程還一度出現熄燈的狀況,不過後來都迎刃而解,同時觀看人數甚至一度高達50萬!此外,下半年的許安植還會有一部客家時代劇《茶金》即將與大家見面,透過華麗的視覺效果,郭子乾、溫昇豪等卡司陣容,希望大家就像親臨一樣體驗台灣過去的歷史。

View this post on Instagram

A post shared by 許安植 Wilson (@anchihinwoods)

延伸閱讀:
漫威《永恆族》男演員肥宅變巨石強森、南韓最強大叔也尬上一角
最勵志!從童星變脫星轉型大明星 39歲不老女神安達祐實的凍齡術


明治開站週年慶


標籤 游泳登山

相關文章

Page

朴寶劍《苦盡柑來遇見你》後人氣再暴漲 男神竟有游泳選手背景?

2025-04-09
0封面2

【動誌特搜】揭密K6劉家凱的五個「W」?蝶式的秘訣?最想跟這位運動員合作!

2023-11-23

【明星運動場】K6劉家凱曾靠游泳被封「最快的男人」 不惑之年30腰超狂體態越活越精彩!

2023-11-23

蘇打綠吉他手家凱是游泳隊隊長 不科學!41歲還有小鮮肉身材

2023-08-25

【亞運點將錄】將與王冠閎同場較勁!泰國鮮肉學霸Est實力強大 斜槓演藝圈也如魚得水

2023-08-23

林智妍最愛上山下海超級「凹豆咖」 這樣吃+大量運動讓她身材無敵

2023-07-05
Emily.Lee

Emily.Lee

別看是個妹仔,我可是個熱愛健身打拳擊的女生, 近期開始嘗試吃素,致力於成為健康的運動人!

本週熱門

Page

老爸沒完成的「狀元級」兒子接手! Boozer、Scola之子跨世代國際賽場交鋒

2023-06-12
Saveclip.app 418074298 349688731335091 7849859639773246891 N

Flagg時代來臨! 已身處最佳環境準備迎接夢幻開局?

2025-05-13
螢幕擷取畫面 2024 12 12 101327

聲勢曾比肩狀元的卻落得沒人要 天才Okafor的失敗僅因生錯時代?

2024-12-18
Fwculw6wyaimlcl 1

曾被採訪但記者「完全不認識他」!現在他是最高籃球殿堂的選秀狀元

2022-06-27
497528583 18502077847011433 2482213298395812607 N

誰還敢說他不能打大場面! 曾被Kobe欽點的球星用「曼巴精神」重振名聲

2025-05-15
480896013 1182880246532568 2251703196186494918 N

東契奇曾在節目中大讚! 這年輕長人讓洛杉磯球迷都在等他?

2025-05-08

最新文章

468355155 18468896224058031 8026561213658783425 N
明星運動場

世壯運報名三項目卻從不嫌累? 演員梅賢治從莊智淵的話得到啟發!

by J.C
2025-05-18

2025雙北世壯運賽事正式展開,而棒球休...

S 120299531

文武雙全的榜樣! 湖人新秀休賽季回校補學分穿球衣參加畢典超吸睛

2025-05-18
江宏傑 2

江宏傑帥氣亮相展現運動員不同風範! 世壯運持續見證歷史時刻 

2025-05-18
477308842 1173953997425103 450816916135845503 N

大谷都尊敬的洛杉磯門面是他! 37歲不言退柯蕭復出堪稱「不死鳥」

2025-05-16
431736162 1431201384169913 2865606055193441805 N (1)

2025世壯運亮點在這! 不分國籍年紀運動激情燃燒,焦點人物看過來?

2025-05-16
圖1 健身房的面子不能輸!red Bull Gym Clash資格賽開跑,尋找全台最強健身房前往希臘雅典。red Bull提供

健身房的面子不能輸! Red Bull Gym Clash資格賽開跑,尋找全台最強健身房前往希臘雅典

2025-05-15

立即訂閱動誌最新動態

想要得到最新的體育賽事新聞嗎?
立即訂閱我們的電子報喔

Loading

1108 正片 動誌bn
1108 正片 動誌bn 手機版

Footer Logo 3

給讀者從裡到外的好看運動風
打從骨子裡的好看—熱血的運動員故事
外在不容忽視的好看—潮流運動生活風格

Follow Us
Ig 3Fb 3Youtube 3

動誌分類總覽

  • 動誌專訪
  • 還記得我嗎
  • 球星求變
  • 國手之外
  • 杭州亞運
  • 金牌專欄
  • 特別企劃
  • 前進東奧
  • 卡達世足
  • 焦點報導
  • 傳奇回顧
  • 追時事
  • 時尚潮流
  • 重力專欄
  • 品牌快訊
  • 健身美體
  • 讓專業的來

立即追蹤最新動新聞

Loading

  • 關於我們
  • 廣告合作
  • 聯絡我們
  • 動誌使用者條款與隱私權聲明

© Sportz 動誌 2020. ALL RIGHTS RESERVED.

No Result
View All Result
  • 金牌專欄
  • 焦點企劃
    • 動誌特搜
    • 明星運動場
    • 特別企劃
      • 還記得我嗎
      • 球星求變
      • 明星運動場
    • 國手之外
  • 運動潮人
    • 動誌專訪
    • 聚焦台灣
    • 國際熱門
    • 傳奇回顧
    • 經典賽事
      • 杭州亞運
      • 卡達世足
      • 前進東奧
    • 熱血人物
  • 前進巴奧
    • 台灣英雄榜
    • 國際英雄榜
    • 勇緯戰報
    • 奧運回憶錄
    • 巴奧玩起來!
  • 潮流生活
    • 時尚潮流
    • 女神搜查線
    • 健身美體
    • 飲食料理
    • 休閒旅遊
    • 生活保健
  • 重力專欄
    • 名家專欄
    • 重力選書
    • S_CSV 與運動員創造共享價值
  • 臺北柔道公開賽
  • 動誌商城>
  • 會員

© Sportz 動誌 2023 ALL RIGHTS RESERVED.

Welcome Back!

Facebook登入
Google登入
OR

會員登入

歡迎你回來!

忘記密碼?

或使用社群登入

Welcome Back!

Facebook登入
Google登入
OR

註冊會員

歡迎註冊加入會員,擁有抽獎資格唷!


或使用社群註冊

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?