三鐵國手張綺文在訓練、比賽時，總是展現強大意志，運動心路歷程動人，不過《動誌》發現，陽光的她私底下有趣且柔軟，會透過心理測驗、命理探究人生，還是個不折不扣大貓奴，不管到哪，心中一直都念著「七七」。
張綺文表示，她非常喜歡心理測驗，在網路上看到就會測，有空還會研究人類圖，也會找命理老師聊未來，當然很多事沒有明確解答，卻可以讓她緩下來，思考下一步該怎麼走。
對於很夯的MBTI人格測驗，張綺文的結果是「INFJ」，屬相當稀少的類型，世上大約只有2%，雖不善交際、喜歡獨處，但心思細膩，會替人著想，而在訪談過程中，《動誌》也覺得她真是如此。
心有「七七」焉 也愛動漫與閱讀
從小就想養貓的張綺文，因家人不同意而打消念頭，搬出去住後，突然又興起這想法，結果很巧隔天、７月７日就在家門口遇見浪浪，觀察幾天便將牠收編，因此取名為「七七」。
有時候因比賽要與七七分開，張綺文笑說，很感謝有哥哥幫忙照顧七七，她才可以安心出遠門，不過每次都非常想念七七，所以回家後都會很認真來吸一下，七七已經是她的心靈良藥。
張綺文也熱愛動漫，她說，吃飯時會搭配動漫影片，這不只能讓她放鬆，還能順便學習語言，尤其是去日本練習、比賽，多少都有幫助；此外，她也喜歡閱讀，手機還存有勵志語錄，覺得從文字中可以獲得能量。
鐵人三項強大自己的心
張綺文表示，運動不只帶她走出台灣，最大收獲是心靈成長，「你的極限，不是那些別人說你做不到的，而是那些你以為自己做不到的」，她認為最大的敵人就是自己，因此要隨時調整好心態，才能前往下一階段。
張綺文目前全力準備10月份的全運會與世界盃，平時練習需長距離移動的她，開車會是較為舒適的選擇，她說：「自行車是鐵人三項必備器材，我開的車一定要能放得下自行車，雖然一直以來都覺得Mini Cooper外型很好看，但想到自行車置放空間還是作罷，Tiida可能會是更好的選擇。」
對於個人長遠目標，張綺文說，台灣只是小島，但台灣不弱，她希望台灣鐵人三項能被世界看見，也期待自己可以在鐵人三項繼續突破自我，讓更多人可以認識「張綺文」。
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