相信七八年級的朋友對90年代的港片《古惑仔》一定不陌生，這部20年前的電影影響了當代的年輕人，片中的兄弟情及江湖義氣讓人熱血沸騰，如今在電視上也不乏看到重播令人記憶猶新。當年的男主角鄭伊健飾演的「陳浩南」無疑是大家心中的男神，今年53歲的他於本月21日正式開拍新片《大生意》，與任賢齊搭檔演出的這部現代劇將於明年上映，從網路上釋出的定裝照可看到鄭伊健的俊容猶存、風采依舊，不禁讓人好奇他是如何保持如此的絕佳狀態！
鄭伊健曾說：「無論年紀多大，都要投資健康。」每天堅持運動及培養固定嗜好已成為他的例行公事，除了上健身房外，他最喜歡的戶外活動是打羽球及爬山，現代人壓力太大、太忙碌，偶爾到大自然呼吸新鮮空氣、曬曬太陽不僅能活動筋骨，也能讓身心更舒暢。
在保養方面鄭伊健最在乎的是清潔，因拍戲時間過長，常常需要帶妝工作超過12小時，下戲後第一件事就是卸妝，他也會定期去角質，因為男人大多油脂分泌較旺盛，偶爾做一次臉部大掃除反而能讓肌膚油水平衡。另外如果因工作繁忙而長了痘痘，他會在那段時間裡特別注意飲食，甜食、脂肪含量高或是油炸食物都一律拒絕，他笑說：「講得容易，但在香港實在很難身體力行啊！因為這裡的美食誘惑太多了」。
最後，鄭伊健相信一直保持童心才是永保青春的秘訣，私底下對3C、動漫、遊戲皆有涉略的他常被人說像是永遠長不大的孩子，對此他一點都不在意，因為沒事就整天待在家打電玩的鄭伊健鑽研遊戲已行之有年，反而讓他接到不少手機和科技線的代言呢！
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