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再度叩關五環戰場 蔡明諺:「里約奧運經驗是最好借鏡!」

by J.C
2020年08月05日
Home 前進東奧
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2016里約奧運曾代表台灣在柔道項目出賽的好手蔡明諺,同樣是我國柔道選手中,被看好能拿到東京奧運門票的熱門,而蔡明諺也透過模擬東京奧運對抗賽慢慢找回實戰感覺,在經歷不少傷勢後,他仍不輕言放棄,要找到最適合自己的作戰策略,力拚東京奧運門票。

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談起這次對抗賽的幫助,蔡明諺與許多選手的想法大致雷同,他認為已經很久沒有實戰機會,剛好透過此次賽事能檢視平時練習上的成果或是缺失,而蔡明諺對於自己表現還算滿意,他自認一些技術層面的臨場反應做的理想,有符合原先的期待。

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而曾是2016里約奧運中華隊成員之一的蔡明諺,雖然當時僅止步於32強,但這些經驗讓他在準備東京奧運上更得心應手,他透露:「因為站上去奧運舞台過,更知道怎麼調適那些壓力或緊張,訓練上也會更有明確方向」。

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在模擬東奧對抗賽後,蔡明諺首要目標是加強身體素質,他認為在肌力上自己有很大的進步空間,會找時間跟國訓的體能訓練師討論,加強重訓菜單,已應付之後東京奧運積分賽等嚴峻賽事。

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推薦閱讀:總算待到實戰舞台 楊勇緯:「檢視訓練成果的機會到了!」


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標籤 柔道模擬東奧對抗賽蔡明諺

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