有許多外型亮麗的運動員，大多會以各種形式跨足演藝圈，讓運動圈以外的人能更認識自己，但今天要介紹的這位香港擊劍選手江旻憓，她卻不是特意要求，而出現在日本的電視劇中，並在其中擔任了對於劇情來說非常重要的角色……
1994年出生的江旻憓，身高178公分加上亮麗的外型所以有「微笑劍后」的稱號，2歲時她跟著家人移民加拿大，直到6歲再度回到香港，小時候的她琴棋書畫樣樣精通，不但學習跆拳道、溜冰，還會古箏跟畫畫，當時家人也希望她能夠學習優雅的芭蕾舞，但當時老師卻說她動作太僵硬全身硬梆梆的，跳得一點都不像以優雅著稱的芭蕾，江旻憓的爸爸不忍心看女兒學得如此不愉快，於是決定不讓她繼續學下去，之後江旻憓反而開始喜歡上跆拳道的速度感，開始沈迷於跆拳道的世界中。
直到11歲時，江旻憓才開始接觸擊劍這項運動，練了3年就已經小有成績，因為擊劍的動作速度很快，跟跆拳道很相似，同時又保有芭蕾舞的優雅，讓她也為這項運動著迷。因為她天生是左撇子，加上從小身高就高人一等的先天條件，以及她的基礎步法很好，動作也很輕盈等後天訓練成果加持下，13歲時她就已經拿下全國少年錦標賽U17組的冠軍，2008年她更在亞洲青少年擊劍錦標賽中拿下金牌，更被選為「香港傑出青少年運動員」。
2010年江旻憓在亞洲青少年擊劍錦標賽奪下少年組個人、團體、青年組三面金牌，也再度蟬聯香港傑出青少年運動員，2014年她參加擊劍世錦賽拿下銅牌，寫下香港隊史最佳成績，2016年更以亞洲第2名參加里約奧運，雖然最後止步16強，但這已經是香港有史以來最佳成績了，2019年江旻憓在匈牙利布達佩斯世錦賽中拿下銅牌，更是香港擊劍史上第一面世錦賽獎牌，之後的東京奧運，她也成為香港首位晉級8強的擊劍選手，今年更在亞錦賽拿下冠軍。
除了在擊劍表現優異以外，江旻憓還是一位不折不扣的學霸，2012年時，她原本有機會參加倫敦奧運，但因為當時她想要專心唸書，所以放棄了這次機會，專注在學業上，最後考上了世界頂尖名校史丹佛大學，因為她在世界各地比賽時認識了很多選手，希望能更加了解各國的樣貌，所以在學校修習國際關係，並希望未來能有機會進入聯合國工作。
因為江旻憓在香港、甚至是亞洲擊劍界的崇高地位，所以觀眾才能在日劇《OLD ROOKIE》這部電視劇中看到她的身影，內容主要講述一位過氣的日本國腳要轉換跑道，加入一家體育經紀公司，因為要了解擊劍這項運動，所以看了江旻憓擊劍比賽的片段，而電視中正在播放的戰役就是2019年她在匈牙利世錦賽創造香港歷史的賽事，除了江旻憓以外，最近剛得到世錦賽冠軍的江村美咲也有客串演出。電視劇播出時間正好是日本的黃金時段，想必也會有不少人會被江旻憓的魅力吸引，而開始喜歡擊劍這項運動吧！
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