大家印象中的長跑、馬拉松選手，大多數都是身材纖瘦的，因為過重的肌肉容易造成身體負擔、影響速度，但美國馬拉松退役 … 閱讀全文 從弱不經風到「怪物級巨肌」！前馬拉松選手激增29公斤體態大進化