普門中學在105學年度榮獲「體育績優學校」殊榮，三項代表隊亮眼的表現成為各界關注的焦點，校方支持體育，同樣也重視選手的品德、學業，更要遵守「守紀律、懂感恩、有禮貌」原則，透過選手在場上的表現，揚傳三好精神！
「翻滾吧女孩」女子體操隊是普門成立最久的體育代表隊，自83年成立至今，校方十分重視體操發展，是國內競技體操發展的重心地，從國小挖掘優秀人才培養，成為全中運體操的常勝軍，更讓高雄市在全運會成南霸天，普門體操之星-麥劉湘涵大學進入臺師大，在2017世大運成為第一位代表台灣闖進世大運決賽的體操選手。
普門中學創辦人星雲法師，積極培育具有國際水準的女子籃球隊，因此成立普門中學女子籃球隊，場上氣勢如虹的少女們，平時相互扶持建立革命情感，造就她們「沉穩」的特質，「共創榮耀」是校隊的精神口號，近幾年在總教練廖哲億帶領下，在HBL女子甲組105、106學年度完成校史首次連霸。
此外學校棒球隊也成為近年招牌，希望能留住南部優秀的棒球人才是普中成立棒球隊的宗旨，但成軍將滿七年的球隊，初期因為沒有成績紀錄，在招生方面吃盡苦頭，許多選手選擇轉學，曾遭受外界質疑是不是玩票性質，並不是想培養人才，但很快的前三年就在鋁棒組擠進全國前三，用最短的時間內打進木棒組，目前維持木棒、鋁棒皆有參賽，今年在高中棒球聯賽木棒組獲得季軍，旅美好手鄭宗哲就是第一位旅外的普中畢業校友。
普中體育代表隊成績皆在國內水平之上，在三好體協專責運作經營與發展下，教育選手不只是訓練和比賽的機器，「讓運動的經驗，成為他們未來生命的資糧」，校方希望選手們留下的不只是滿身的紀錄，而是內在的涵養及奮鬥的性格，也希望大家一起來支持他們，培養更多台灣體育的明星。
延伸閱讀：
【名校巡禮】南霸天不只有棒籃項目 高苑工商用運動掀起綠色炫風
【動誌專訪】正能量發電機郭佳紋 「熱情會減少，但永遠不會熄滅」
