美國人為之瘋狂的體操小天后Simone Biles正在為七月的東奧作準備，上月底在全國體操錦標賽時再度奪金，這也是她生涯中第七面全國金牌，甚至在賽事上打破常規，挑戰了高難度的危險動作－尤爾琴科（Yurchenko pike），意即以後手翻起跳馬，然後屈體翻轉兩圈後著地，成為有史以來完成此一動作的第一位女性體操選手！同時，這也是現年24歲的Simone參與的最後一屆奧運，因此全美特別期待她的表現！
被網友冠上「黑珍珠」的Simone在忙裡偷閒時享受夏天的陽光，於最新的貼文中可以看到她身穿鮮紅色的比基尼並露出超狂的洗衣板腹肌，除了一天五小時的體操訓練外，Simone還會從事許多高強度的有氧運動。她就曾透露自己在2016年準備里約奧運時，會安排一週一天由一英里（1.6公里）、每週一天騎自行車十英里、加上體操訓練前慢跑一英里，「我發誓我腿都軟了，連正常走路都會酸！」
至於她的飲食，由於Simone每天都運動超過5小時，所以對自己不會太苛刻，原則是不要吃得過飽就行。除了喝大量的水和高蛋白，她也會吃美式臘腸比薩、鮭魚壽司與甜點，但如果是自己下廚做飯，她通常會使用氣炸鍋或烤箱料理義大利麵、雞肉或鮭魚。同時配菜的部分也非常豐富，她最喜歡的蔬菜包括蘆筍、胡蘿蔔、玉米、青豆、豌豆和馬鈴薯。
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