在競爭激烈的中國桌球界，有很多好手都是因為父母親曾是職業選手的關係，而成為桌球選手，在個人生涯的發展上也因為有雙親的教導與幫助，能比其他人擁有更佳的成績，例如像是名將張繼科就是隨著父親張傳銘的的腳步踏入了球壇，也取得了很好的成績。但最近在世界桌球職業大聯盟(WTT)澳門冠軍戰女單項目中，打敗隊友陳幸同收下勝利的世界球后孫穎莎卻很不一樣，竟然是家族裡第一位「從事運動」的成員。
2000年出生的孫穎莎，5歲時父母為了讓她鍛鍊身體，把她送去學習桌球，剛接觸這項運動的孫穎莎馬上就對桌球拍愛不釋手，更展現出驚人的天份，也因此被父母送到桌球學校訓練，儘管受到了專業的訓練，她還是每天都怕自己練習得不夠，每天的生活都被訓練圍繞，因此在孫穎莎7歲時，就已經可以參加當地俱樂部舉辦的比賽，跟成人競爭。
面對球齡比自己多了很久，身高也比自己高出許多的成年人，孫穎莎並沒有怯場，第一次比賽就打進了八強，第二次則是進步到了四強，第三次更拿到了亞軍，這樣的成績讓她在當地被稱呼為「小天才」，也因為她不斷地挑戰成人級的賽事，他的球技比同齡學童更成熟許多。
因為在當地俱樂部的成就，孫穎莎在10歲時被邀請進入省隊，開始接受更高層級的訓練，更在年僅14歲時就獲得了亞洲青少年比賽U15組單打冠軍，也拿下全國青年錦標賽女團冠軍，隔年她更晉升到了國家二隊，在這一年就拿下了亞洲青少年比賽15歲組女團冠軍，全國青少年錦標賽女單冠軍，以及亞洲青少年比賽15歲組女單亞軍等等的好成績，這更讓孫穎莎在短短的一年多後就闖進了國家女子一隊。
2017年，孫穎莎在WTT日本公開賽中首次亮相就贏得女單、女雙的冠軍，成為中國千禧世代後在國際大賽中第一位取得勝利的選手，也象徵了中國球壇新時代的來臨，在這一年，孫穎莎陸續挑戰了許多國際大賽，在年底時更在世界青少年錦標賽拿下女單、女雙、女團三冠的耀眼成績。2018年，她獲得參加青年亞運的資格，最後拿下女單、混團的冠軍。2019年，孫穎莎轉戰成人賽事，先是在亞錦賽拿下女單、女團冠軍以及混雙亞軍外，也在隨後的世錦賽獲得女雙冠軍，2020年她在國家奧運模擬賽中拿下第一面金牌，這也讓她入選東京奧運中國代表團名單。
職業生涯中一路順遂的孫穎莎，在2021年備戰奧運階段卻遇到了奶奶的離世，當時家人為了讓她能夠安心備戰，對她隱瞞這個消息整整「3個月」，因此這個噩耗才沒有影響到她在奧運賽場的發揮，雖然在女單項目不敵隊友陳夢只拿下亞軍，但在女團則是獲得了冠軍。值得一提的是，因為孫穎莎在東奧的好表現，回國後她在山東省的威海南海新區獲得一棟贈房，也得到了管理委員會頒發的「榮譽居民」證書，不僅如此中國汽車品牌也送給她一輛汽車。
2022年1月，孫穎莎的世界排名晉升到世界第1的位置，不過隊友陳夢仍然是她最強勁的對手，兩人的排名常不斷地更動，因此儘管孫穎莎目前坐上了球后的位置，卻並不能掉以輕心，持續進步才能坐穩世界第1的寶座！
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