纖細組
馬來西亞:李元玲
Instagram:@cathrynli /粉絲人數:已超過110萬身高170,體重45,體脂12%,乍看這些數字一定以為是模特兒或演員等職業的女性,但想不到的是,李元玲是一位古典鋼琴家。
李元玲師從鋼琴家李雲迪,除了在音樂上的造詣,她同時也擁有模特兒、演員、芭蕾舞者等身份。
上個月剛度過30歲生日的李元玲在instagram上每天都會分享自己的訓練影片與生活,喜歡健身的女性朋友們不妨追一下,會跟著一起變漂亮喔~
勻稱組
南韓:柳勝玉
Instagram:@seungok_yu /粉絲人數:24.3萬,身高172,擁有精緻的臉蛋與姣好的身材,以2014年MUSCLE MANIA健身健美大會正式出道,現職為模特兒、演員和瑜珈老師。
柳勝玉去年9月以瑜珈老師身份在韓國綜藝節目Running Man中登場,因在節目中與成員的互動詼諧有趣而再次成為話題。
事實上,柳勝玉的身材原本屬於肉肉型,但經過努力的健身,才鍛鍊出今天的勻稱身軀。
精壯組
南韓:張佑珍(音譯)
Instagram:@jl_yoojin /粉絲人數:9.17萬,臉孔清純卻擁有結實身體,張佑珍是韓國的健身教練,在instagram上時常分享自己的健身美照。
令人意想不到的是,張佑珍已經為人母,擁有可愛的女兒與帥氣如肯尼般的健身老公,活生生是一對芭比組合。
潮流組
日本:MegBaby (本名:柾川 恵)
Instagram:@_megbaby_ /粉絲人數:82.7萬生活在日本,如迷霧中未知的女神,且與眾多明星皆為友好關係,MegBaby在爆紅後,才被維基百科扒開真面目。
身高167公分,36歲的年齡,MegBaby卻與我們熟知的日本女星不同。精緻五官配上瓜子臉,妝容偏向韓系,穿搭卻追求歐美潮流。
當然,想襯托出這些時尚單品,沒有完美的身材是無法撐起這擔子的。MegBaby曾在訪問中提到要保持良好的身材,必須透過不間斷的訓練,例如游泳、拉力繩、跑步機等,並且進行飲食控制。
希望成為潮流妹子的讀者們,可以試著追隨她的腳步喔!