因為疫情的關係，親子外出的機會減少，宅在家裡的時間多了，最適合拔拔麻麻帶著小朋友一起運動，既能健身練出免疫力，又可以促進親子關係，一舉兩得。
《健身魔塑師》BUNKER為家裡有小小孩的朋友設計一套四個動作的課程：「親子深蹲」、「親子扶地挺身」、「親子彈力帶背部訓練」、「橋式運動核心訓練」，以遊戲互動的方式來進行，年紀稍大的小朋友就跟著大人一起做，好玩又可以訓練到你的核心、腿部、臀部及背部等肌群，趕快把全家大小集合起來吧！
影片跟著做
在家也可以！跟著Bunker教練做親子運動
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