現代人重視體態與健康，健身已成為男女老少都加入的運動，尤其是越來越多女生開始跑健身房，甚至練出比男人還要漂亮的線條。
而一位來自俄羅斯的23歲妹子，在像是芭比娃娃的清秀臉蛋下，卻有著超級反差萌、打趴不少漢子的結實肌肉！她就是茱莉亞(Julia Vins)。
平常時的茱莉亞就是個標準的俄羅斯美女 Photo:@julia_vins
脫下衣服後，完全可以感受到戰鬥民族的魄力 Photo:@julia_vins
從2011年開始接觸健身，茱莉亞就愛上這項運動，並以最頂尖選手為目標，一個禮拜七天有六天在健身房，且平常的飲食控管也非常嚴格，只有雞肉、蛋、酪梨、蔬菜等，再加上不懈的重量訓練，才讓身材越來越結實。
茱莉亞在2013年就因天使臉孔金剛身材而暴紅，2014年參加世界女子健力比賽，也獲得60公斤組冠軍，當時紀錄三項是驚人的蹲舉205公斤、臥推112.5公斤和硬舉165公斤。
2014年奪冠的茱莉亞 Photo:@julia_vins
茱莉亞平常除重訓外，也常踏青，或與自己的寵物玩，甚至還會cosplay，但她的肌肉仍日益強大，現在已比14年奪冠時更驚人，也轉為健美運動員，同時也是健身教練。
Photo:@julia_vins
Photo:@julia_vins
這些照片實在太過驚人，有不少網友認為這是合成或修圖，所以我們直接找來茱莉亞健身的影片，讓大家見證她的童叟無欺！
有不少女生擔心，若愛健身，會不會變得像茱莉亞一樣金剛芭比？其實她的身材是在嚴格飲食控制加上天天鍛鍊才成就，妳們真的不用想太多。
至於這樣是否好看？這見仁見智，但起碼茱莉亞很滿意她現在的身材，也過得相當開心，為自己而活、為自己健身，才是她最屌的地方！
