作為職業球員，傷病可以說是噩夢一般的存在，雖說大多數的傷病都是球員無法控制的，但最近根據《The Ringer》的記者強納森(Jonathan Tjarks)的報導指出，有一位現在正在季後賽奮戰的球員，他的身體健康狀態很大的原因，可能是因為他糟糕的飲食習慣有關！
這位球員就是NBA近年來最受矚目的中鋒：恩比德(Joel Embiid)，如果你有興趣知道來自喀麥隆的他高中才開始接觸籃球的故事，可以看下面這篇文章。
【延伸閱讀】靠著Youtube影片進入NBA？！恩比德幽默自爆過往趣事
講回恩比德，雖然高中才開始接觸籃球，但他的天賦、身材、投籃能力、學習能力等等都是超高水準，也因此2010年來到美國學習打球，2014年就以探花身分被選入NBA，雖然眾人期待他能成長為超級巨星，但他始終因為傷勢影響，導致在2017年後上場次數才慢慢增加。
Photo:twitter
而在今年季後賽，恩比德在對戰暴龍的系列賽又再次受到傷病影響，而且是嚴重的感冒，雖說我們總認為傷病是不可避免的，但或許這一次是因為恩比德自己的因素。
記者強納森收到消息說，恩比德在每次登上飛往客場的飛機前，都會爆吃四杯奶油餅乾奶昔，而對飲食的不規律，讓恩比德無法在球場發揮最佳的狀態，雖然恩比德有著良好的天賦與體能條件，但他卻打得像老人一樣。
Photo:cbs
而飲食真的這麼重要嗎？看看那些在NBA聯盟中有驚人表現的巨星就知道，以自律最為出名的球星，就非詹皇(LeBron James)莫屬，詹皇除了有專屬的營養師幫忙調配飲食外，他也嚴格遵守自己的飲食限制，不吃豬肉、也很少吃含糖食品，詹皇就曾說過：「當季後賽到來，糖分會減慢你恢復的速度。為了季後賽為了成功，任何最佳的恢復都會幫助你一場接一場的進入比賽，所以必須放棄糖的攝取。」
由此可知詹皇對於飲食的控制。而除了詹皇之外，像是賽爾提克的厄文(Kyrie Irving)以及拓荒者隊的里拉德(Damian Lillard)都是著名的素食主義者，為了在賽場上有更好的表現，他們除了訓練外，在飲食方面也下足功夫。
相比之下，恩比德雖然天賦無限，甚至被譽為這時代最好的中鋒之一，但他的飲食若不改善，很可能巔峰期稍縱即逝，目前已25歲的恩比德未來能不能有更高的成就，恐怕得取決於他的決心了！
