（文／工藤孝文）
靈活運用左手來活化右腦
大腦左右各負責不同的功能。左腦主要負責語言方面的資訊，右腦則是處理以影像或情感為中心的非語言方面的資訊。
譬如說，為工作上的企劃案絞盡腦汁，想事情想到累時，可有意識地動一動能刺激右腦的左手，右腦活性化之後，就容易浮現新的點子，也能提高找到解決方案的機率。
在專業的運動選手練習上也會運用刻意使用左手的方法。
用左手刷牙，大腦與身體也能刷新！
對右撇子的人來說，用左手拿筷子、寫字是很困難的一件事吧。我這裡建議的方法是刷牙。左手刷牙的話右撇子的人也能輕易辦到，在公司也有很多人吃完午餐會刷牙，所以也容易實踐這方法。
工作中若思緒不通時，試著用左手刷牙吧。離開辦公桌動動身體，也能刷新身體和大腦，短時間內即可活化我們的右腦。回到辦公桌時，或許會想到新的解決方案哦？
本文經授權轉載自高寶書版《遠離慢性疲勞！消除疲累大百科》，原文標題「思緒糾結理不出頭緒時的方法，『左手刷牙』。」
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