賴昱燕練了5年跳水，隨著整體環境慢慢提升、設備變好，選手開始可以到國外集訓，也越來越相信努力就能有成果，現在，知道有人在跳水的台灣人變多了，也比較多小朋友開始接觸這項運動。
其實早在10多年前，台灣黃金一代的跳水選手就曾在亞運摘下獎牌，當時的實力甚至超過香港、馬來西亞，昱燕的教練教練林子翔就是那批選手之一，然而台灣在2005年拿到一塊東亞運銅牌後，跳水就此消失10多年，中間雖然有台商子女代表台灣參賽，但他們都在中國學習，對台灣其實沒有情感，資源給這些選手後，最後也沒辦法回饋給台灣人。
沒有國家認同感是很可惜的，對比上次昱燕和其他選手去澳門比賽，一穿上中華隊的衣服，他們就莫名產生使命感，教練說：不管別人的選手再怎麼強，都比不上台灣孩子的好。
昱燕在教練眼中是苦功型選手，也就是因為這樣，對於跳水這項技術性高的運動，堅持才最為重要，而其他技術性高的運動如桌球、羽球，當中不少世界頂尖的選手都是亞洲人，所以教練有信心，台灣的跳水絕對很有發展機會！
他們放眼2022亞運，目前積極發展雙人項目，在國際上非常有機會進入前6名，教練的眼裡滿是希望，對於台灣的跳水藍圖他也很有理想，但其實他是無償教學，不過教練說，做自己的興趣並不辛苦，困難的是怎麼讓大家看到他們的理念。
台灣人普遍對水容易抗拒，大家對跳水的瞭解也常常來自網路，上網搜尋關鍵字時，總有許多關於自殺的負面新聞，便讓大家將跳水和危險畫上等號。
幸好，2017台北世大運讓台灣跳水重新浮出檯面，讓我們有機會認識到國內這項頗具前景的運動，教練更希望選手有機會就出國看看，見識不同視野之後帶更多東西回來，即使台灣的跳水環境還有待加強，也並非熱門運動，但教練和選手們的信心已經準備好，要在國際舞台上閃耀。
延伸閱讀：
【動誌專訪】告別體操華麗轉身 跳水精靈賴昱燕重啟台灣希望
