不管是人生或是在運動場，巔峰的時候都容易看不到自己的缺點，但離開了高處的孤單後會更清楚的審視自己。曾是國內紀錄保持人、兩屆世大運、2018亞運男子110公尺跨欄國手的楊尉廷，在經歷了兩年的低潮後，今年兩度擊敗長期以來的對手陳奎儒，重新找回自我，現在離奧運僅一步之遙的楊尉廷，將全速奔向運動員的最高殿堂。
國小打棒球的楊尉廷，國中因為舅舅的建議，轉練田徑後有了異想不到的好成績，高中時於全中運110公尺跨欄連續兩年奪得金牌，當時有著各種的光環和關注，是好事但也隱藏了很多未知的打擊。「那時候太巔峰了，2017年世大運後成績的下滑讓我卸不下光環，沒辦法接受自己比別人的差的事實。」中間楊尉廷經歷的低潮像是個大黑洞一樣，在國訓中心的兩年成效不佳，轉往國體訓練也不如預期，整整兩年低潮時間讓他逼近崩潰邊緣。
這些情緒和低潮終於在2019拿坡里世大運後爆發，楊尉廷突然消失在田徑圈近半年時間，讓協會人員、教練、家人都找不到，每天除了練習就是回家躲起來，訪問當天連在旁的女友都忍不住多抱怨兩句，導致兩人那時候常常吵架，情緒異常起伏。
好在楊尉廷在許多教練的勸說下，在心態和訓練上都做出改變，也正視自己的不足：「奎儒讓我知道自己是誰，以前太自大，因為有他我才知道謙虛。」現在的他更成熟了：「別人比我強那一定有原因，他們找到對的訓練方法，但我沒有。而且那時候也太鑽牛角尖，訓練結束或比賽前還在想有的沒的，但現在不再糾結了。」他也因此愛上潛水這項休閒活動：「在海裡可以讓我平靜下來，抽離出訓練的壓力。」
想很多的楊尉廷，如今也提早做了人生規劃，目標拚完後年的亞運就結束自己的田徑生涯：「人生其實比跨欄難多了，跟田徑一樣越是碰到挫折越要克服，」以前的楊尉廷都為別人的期望而活，他期望選手生涯結束後朝自己的目標走，不管是成為潛水教練或是其他的路，都能讓自己更完整。
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