每天固定跑步已經不夠看了……每天跑馬拉松跑到破紀錄你辦得到嗎?來自美國的Alyssa Clark不但開始每天跑馬拉松的計畫,更將原先連續跑61天全程馬拉松距離的世界紀錄打破,將紀錄提升到連續95天,近期終於獲得金氏世界紀錄認證。(馬拉松距離為42公里195公尺或26英哩385碼)
Clark從高中時開始跑步,原先她專練的是越野跑,每天都會與母親都會在家附近的長徑上跑20英里到學校,因此訓練出良好的耐力。之後的刻苦訓練也讓她在長跑賽中獲得不錯的名次,並在這些過程中不斷累積經驗來去調整自己的跑步模式。
近兩年的新冠病毒大流行徹底打亂Clark的比賽計畫,原先預計要參賽的項目被取消後,她開始和教練商量,決定以跑馬拉松的方式來測試自己健康狀況,當時居住在義大利的她面臨宣佈封城的消息,於是馬拉松計畫從跑步機開始。
Clark起初對於超越紀錄並無太大的興趣,只是為了消磨封城的時間,隨著封城令逐漸延長,她連續跑的天數越來越多,她開始去想自己可以為超越61場做目標。
持續50天左右時,Clark的股四頭肌開始劇烈疼痛,跑步機和公路使他身體承受太多壓力,最後她改為較有彈性的跑道後,繼續破紀錄的旅程。
根據專業醫生表示,跑馬拉松及超級馬拉松對於身體產生的損害極大,若沒有適當休息,會付時間來不及將分解的肌肉修復,將會帶來不小的身體傷害。
然而對於Clark來說,這就像是人生的某種里程碑,即使從義大利搬到美國,她仍然沒有放棄,在超越61天的紀錄時,她的目標開始設定到100天。而許多人也因為她的事蹟受到啟發,這也成為她繼續堅持的動力。
可在Clark結束第95天正在嘗試跑第96天的過程中,意外發生了。
Clark發現自己出現胸悶甚至有反胃的情況發生,症狀都與新冠肺炎染疫者的症狀類似,她停止挑戰第96天,在篩檢過後發現自己確診新冠肺炎。
Clark面對挑戰突如其來的結束相當失落,然而她也相當滿意自己能夠完成這樣高難度的挑戰。對於她來說,比起出下既路,她更期待自己的挑戰能激勵更多人去挑戰自己心中的不可能,也希望自己的紀錄能成為其他人努力打破的目標。
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