最好看的運動潮人物誌

No Result
View All Result
動誌
  • 金牌專欄
  • 焦點企劃
    • 還記得我嗎
    • 球星求變
    • 明星運動場
    • 動誌特搜
    • 國手之外
    • 特別企劃
  • 運動潮人
    • 動誌專訪
    • 聚焦台灣
    • 國際熱門
    • 傳奇回顧
    • 經典賽事
      • 臺北柔道公開賽
      • 臺北柔道公開賽
      • 杭州亞運
        • 動誌亞運星
        • 亞運點將錄
        • 亞運回憶錄
        • 亞運新焦點
        • 遊亞運指南
      • 卡達世足
      • 前進東奧
    • 熱血人物
  • 前進巴奧
    • 台灣英雄榜
    • 國際英雄榜
    • 勇緯戰報
    • 奧運回憶錄
    • 巴奧玩起來!
  • 潮流生活
    • 女神搜查線
    • 時尚潮流
    • 健身美體
    • 飲食料理
    • 休閒旅遊
    • 生活保健
  • 重力專欄
    • 名家專欄
    • 重力選書
    • S_CSV 與運動員創造共享價值
  • 品牌快訊
  • 動誌商城 >
  • 會員
動誌
  • 金牌專欄
  • 焦點企劃
    • 還記得我嗎
    • 球星求變
    • 明星運動場
    • 動誌特搜
    • 國手之外
    • 特別企劃
  • 運動潮人
    • 動誌專訪
    • 聚焦台灣
    • 國際熱門
    • 傳奇回顧
    • 經典賽事
      • 臺北柔道公開賽
      • 臺北柔道公開賽
      • 杭州亞運
        • 動誌亞運星
        • 亞運點將錄
        • 亞運回憶錄
        • 亞運新焦點
        • 遊亞運指南
      • 卡達世足
      • 前進東奧
    • 熱血人物
  • 前進巴奧
    • 台灣英雄榜
    • 國際英雄榜
    • 勇緯戰報
    • 奧運回憶錄
    • 巴奧玩起來!
  • 潮流生活
    • 女神搜查線
    • 時尚潮流
    • 健身美體
    • 飲食料理
    • 休閒旅遊
    • 生活保健
  • 重力專欄
    • 名家專欄
    • 重力選書
    • S_CSV 與運動員創造共享價值
  • 品牌快訊
  • 動誌商城 >
No Result
View All Result
動誌
No Result
View All Result

《水行俠2》紅髮梅拉甩家暴性感回歸 靠有氧、168斷食一統七海

by Emily.Lee
2021年05月03日
Home 運動潮人 熱血人物
分享分享

華納兄弟《水行俠2》飾演女主「梅拉」的好萊塢女星安柏赫德(Amber Heard)在2016年與前夫強尼戴普(Johnny Depp)互控家暴後官司訴訟纏鬥至今,面對兩人的黑粉互相攻擊,雙方公眾形象大打折扣,甚至還有數萬名強叔的粉絲連署要求華納將其踢出《水行俠》,儘管如此,面對即將在6月開拍的續集,安柏赫德於上週也在社群媒體上po出了一系列的健身照並標注了「aquaman2」,宣示自己正式回歸,此外,「水行俠」傑森摩莫亞(Jason Momoa)與導演溫子仁也均原班人馬再次聚首。

View this post on Instagram

A post shared by Amber Heard (@amberheard)

Amber在2018年出演水行俠第一集的時候就接受了密集的武術指導,此外,她也表示自己不喜歡上健身房運動,反而更喜歡走出戶外,嘗試不同的運動項目,例如登山、馬術、潛水等等,能藉此培養運動興趣,不會因同個運動無限循環而感到乏味。在電影開拍時更會每天騰出一小時進行慢跑、騎腳踏車等有氧運動,不會讓身體適應任何一種項目。

View this post on Instagram

A post shared by Amber Heard (@amberheard)

View this post on Instagram

A post shared by Amber Heard (@amberheard)

而在飲食控管方面,Amber也曾嘗試過「168間歇斷食」,一天24小時只集中在8小時進食,但此種方法還是要依照每個人的身體狀況評估後再執行,也不建議長期實行。此外,Amber在平時進食也會按照少量多餐的方式攝取,一天平均吃5餐,每一餐都很少量,讓卡路里總量維持在1000-1400千卡之間,且一到晚上七點後就不再進食,假如因工時太長真的太飢餓,就會選擇沙拉或水果等無負擔的食材,既能解決飢餓感又不會發胖。

View this post on Instagram

A post shared by Amber Heard (@amberheard)

延伸閱讀:
【四月特企】「被動系運動」型男老爸 修杰楷入坑單車界不停被騙
「世上只有我及我以外的兩種男人」日第一男公關羅蘭曾有足球夢


明治開站週年慶


標籤 水行俠

相關文章

Medium 2021 08 26 67b775b69a

水行俠不只壯,更是十年拳擊高手!熱衷於UFC賽事還跳毛利戰舞應援

2021-08-30
Aquaman 2 Jason Momoa Reveals His Radical Hair Transformation

《水行俠2》開拍 男主宣布染金髮並曝超級英雄式操肌菜單

2021-07-21
Emily.Lee

Emily.Lee

別看是個妹仔,我可是個熱愛健身打拳擊的女生, 近期開始嘗試吃素,致力於成為健康的運動人!

本週熱門

Saveclip.app 476776238 17963298593849091 5165762678916740132 N

羽生結弦當教練也很行! 魅力不減粉絲敲碗再辦巡迴?

2025-04-21
A6138ea9ly1gppgz5o130j234022oe82 1

正妹投手爆紅中!白皙氣質美少女球速卻能輕易「飆出100公里」

2022-11-23
Michelle Kwan

從未拿過奧運金牌!她卻是大家心中最偉大的花式滑冰天后──關穎珊

2022-02-05
Page

日本花滑女王再度稱霸 坂本花織放眼冬季奧運變髮後更美?

2024-12-24
Unnamed (3)

戴資穎、王齊麟都愛不釋手的皮克敏 《Pikmin Bloom》讓你每走一步都是花路

2025-12-03
Slamdunk Cover 1

《灌籃高手》電影版完整彩蛋解析!一共18個你可能錯過的細節

2023-01-16

最新文章

Making The Soloist Vr
國際熱門

即將挑戰徒手攀登上101的男人!回顧Alex Honnold 的極限傳奇

by 動誌編輯中心
2026-01-23

全球知名的徒手攀岩傳奇人物 Alex H...

260111home

2026渣打臺北公益馬拉松寒風中開跑 洪偉齊勇奪全馬男子組冠軍、日本好手沼田夏楠完成女子組二連霸 視障跑者與陪跑員攜手實踐「一起,跑更遠」

2026-01-12
圖1 Sunny巫宗諺以黑馬之姿展現強大waacking實力,以乾淨俐落的甩手動作掠奪觀眾目光。(red Bull 提供)

Red Bull Dance Your Style 台灣冠軍誕生 Waacking新秀Sunny決賽神曲《APT.》嗨翻全場

2026-01-12
Tzu Ying Tai

Red Bull運動員戴資穎雲端陪跑!2026 Wings for Life 全球路跑報名啟動 為不能跑的人而跑Red Bull運動員戴資穎雲端陪跑!

2025-12-30
251222

超馬視障跑者徐薇雅加持 渣打臺北公益馬拉松視障陪跑訓練營,與你一起跑更遠!

2025-12-22
Overview

俄羅斯方塊躍上夜空!首屆 Red Bull Tetris 世界總決賽登場 打造全球首場可即時操作的空中電競

2025-12-15

立即訂閱動誌最新動態

想要得到最新的體育賽事新聞嗎?
立即訂閱我們的電子報喔

Loading

1108 正片 動誌bn
1108 正片 動誌bn 手機版

Footer Logo 3

給讀者從裡到外的好看運動風
打從骨子裡的好看—熱血的運動員故事
外在不容忽視的好看—潮流運動生活風格

Follow Us
Ig 3Fb 3Youtube 3

動誌分類總覽

  • 動誌專訪
  • 還記得我嗎
  • 球星求變
  • 國手之外
  • 杭州亞運
  • 金牌專欄
  • 特別企劃
  • 前進東奧
  • 卡達世足
  • 焦點報導
  • 傳奇回顧
  • 追時事
  • 時尚潮流
  • 重力專欄
  • 品牌快訊
  • 健身美體
  • 讓專業的來

立即追蹤最新動新聞

Loading

  • 關於我們
  • 廣告合作
  • 聯絡我們
  • 動誌使用者條款與隱私權聲明

© Sportz 動誌 2020. ALL RIGHTS RESERVED.

No Result
View All Result
  • 金牌專欄
  • 焦點企劃
    • 動誌特搜
    • 明星運動場
    • 特別企劃
      • 還記得我嗎
      • 球星求變
      • 明星運動場
    • 國手之外
  • 運動潮人
    • 動誌專訪
    • 聚焦台灣
    • 國際熱門
    • 傳奇回顧
    • 經典賽事
      • 杭州亞運
      • 卡達世足
      • 前進東奧
    • 熱血人物
  • 前進巴奧
    • 台灣英雄榜
    • 國際英雄榜
    • 勇緯戰報
    • 奧運回憶錄
    • 巴奧玩起來!
  • 潮流生活
    • 時尚潮流
    • 女神搜查線
    • 健身美體
    • 飲食料理
    • 休閒旅遊
    • 生活保健
  • 重力專欄
    • 名家專欄
    • 重力選書
    • S_CSV 與運動員創造共享價值
  • 品牌快訊
  • 臺北柔道公開賽
  • 動誌商城>
  • 品牌快訊
  • 會員

© Sportz 動誌 2023 ALL RIGHTS RESERVED.

Welcome Back!

Facebook登入
Google登入
OR

會員登入

歡迎你回來!

忘記密碼?

或使用社群登入

Welcome Back!

Facebook登入
Google登入
OR

註冊會員

歡迎註冊加入會員,擁有抽獎資格唷!


或使用社群註冊

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?