潮流生活

文／烏烏醫師、林思宏醫師 跑步風氣在台灣很盛行，常遇到有孕婦憂心地問：我懷孕了，還能繼續跑嗎？先回答，當然可以。羊水是胎...

疫情當前，在這個焦慮的時刻，《動誌》邀請催眠諮商師朱家綺以舒眠為主軸，從源頭的紓壓談起，也會分享空間和內心淨化的必要性，...

《提高免疫力30天計畫》第一週，健康飲食專家花花老師提供兩道《好吃擱有(免疫)力》的料理，15分鐘就能完成，可以是一家四...

文／Kaz（森 和世） 無論再怎麼疲倦，只要能好好睡上一覺，隔天早上就會覺得神清氣爽，這樣的經驗我想大家應該都有過。人類...

NBA Store Taiwan4月17日至5月3日，於門市與線上官網推出Chicago Bulls指定商品八折、Mic...

防疫期間，吃出免疫力很重要，但怕外出用餐有感染風險，那就跟著健康飲食專家花花老師在家用簡單的食材、輕鬆的做法，只要十分鐘...

文／聯新運動醫學中心 林頌凱醫師 編按：世界衛生組公告的「全球十大頑症」，頸椎病名列第二，每10人中有6位有頸椎病，絕非...

新冠肺炎疫情當前，每個人都有責任為預防新冠肺炎而努力，而預防最有效的方法除了做好日常防護工作如戴口罩、勤洗手，吃得營養、...

文／崔寶瑛（Dasol mom） 培養時時運動的習慣，不論是剛起床、做家事、帶小孩......，有意識的動動身體都能有效...

《下半場》是一部2019年上映的台灣體育運動電影，由張榮吉執導，范少勳、朱軒洋主演，劇情講述一對母親早逝、父親為生活四處...