最好看的運動潮人物誌

No Result
View All Result
動誌
  • 金牌專欄
  • 焦點企劃
    • 還記得我嗎
    • 球星求變
    • 明星運動場
    • 動誌特搜
    • 國手之外
    • 特別企劃
  • 運動潮人
    • 動誌專訪
    • 聚焦台灣
    • 國際熱門
    • 傳奇回顧
    • 經典賽事
      • 臺北柔道公開賽
      • 杭州亞運
        • 動誌亞運星
        • 亞運點將錄
        • 亞運回憶錄
        • 亞運新焦點
        • 遊亞運指南
      • 卡達世足
      • 前進東奧
    • 熱血人物
  • 前進巴奧
    • 台灣英雄榜
    • 國際英雄榜
    • 勇緯戰報
    • 奧運回憶錄
    • 巴奧玩起來!
  • 潮流生活
    • 女神搜查線
    • 時尚潮流
    • 健身美體
    • 飲食料理
    • 休閒旅遊
    • 生活保健
  • 重力專欄
    • 名家專欄
    • 重力選書
    • S_CSV 與運動員創造共享價值
  • 動誌商城 >
  • 臺北柔道公開賽
  • 會員
動誌
  • 金牌專欄
  • 焦點企劃
    • 還記得我嗎
    • 球星求變
    • 明星運動場
    • 動誌特搜
    • 國手之外
    • 特別企劃
  • 運動潮人
    • 動誌專訪
    • 聚焦台灣
    • 國際熱門
    • 傳奇回顧
    • 經典賽事
      • 臺北柔道公開賽
      • 杭州亞運
        • 動誌亞運星
        • 亞運點將錄
        • 亞運回憶錄
        • 亞運新焦點
        • 遊亞運指南
      • 卡達世足
      • 前進東奧
    • 熱血人物
  • 前進巴奧
    • 台灣英雄榜
    • 國際英雄榜
    • 勇緯戰報
    • 奧運回憶錄
    • 巴奧玩起來!
  • 潮流生活
    • 女神搜查線
    • 時尚潮流
    • 健身美體
    • 飲食料理
    • 休閒旅遊
    • 生活保健
  • 重力專欄
    • 名家專欄
    • 重力選書
    • S_CSV 與運動員創造共享價值
  • 動誌商城 >
  • 臺北柔道公開賽
No Result
View All Result
動誌
No Result
View All Result

練體能來的!搭捷運就能到的手腳並用挑戰級郊山

by 動誌編輯中心
2020年08月01日
Home 潮流生活 休閒旅遊
分享分享

台北市有一項許多都市沒有的優點,就是「山永遠圍繞在你身邊」,從市區出發不到20分鐘,就能抵達宛如兩個不同世界的桃花源。以下挑戰級郊山,只要搭捷運加上短短步行,不需要舟車勞頓就能到達入山口,讓你能保留完整體力展開手腳並用的山野探險。

・ 軍艦岩、丹鳳山

軍艦岩顧名思義是有如軍艦般雄偉的巨岩,站在岩上眺望,可遍覽360度的台北盆地和環山景觀,除了士林、北投、石牌、天母等市區近景,關渡平原、觀音山、大屯山群峰、紗帽山、五指山等層層山巒也一覽無遺。

整條步道的地景和歷史豐富多元,如果續走丹鳳山,能看到許多日治時期遺留下的遺跡,如弘法大師紀念碑、參道遺跡、不動明王神龕、石燈基座,以及幸福石,宛如來到另一個時空。

登山口交通:捷運石牌站步行約20分鐘,至陽明大學「實驗動物中心」停車場旁軍艦岩親山步道入口

路徑距離:登山步道約3公里,全線約5.7公里

海拔高度:210公尺
所需時間:約2小時

View this post on Instagram

2020/06/27 鄰近台北市區,位於陽明大學後方 今日大約下午兩點起登,此時的太陽非常的曬,剛入登山口不到兩百公尺便汗流浹背,夏天爬山真的累屬人 沿途看到小妹妹熱到受不了在休息真的要量力而為 山一直都在⛰️ #軍艦岩

A post shared by RayRayHuangTaiwan (@rayrayhuangtaiwan) on Jun 27, 2020 at 9:37pm PDT

軍艦岩 日治時期遺留的參道遺跡
日治時期遺留的參道遺跡

・ 金面山剪刀石

金面山因為有超夯IG打卡點「剪刀石」而聞名。海拔不到三百公尺的金面山,爬起來卻有大山的氣勢和挑戰性,步道從起點開始就是幾近垂直的大岩壁,沿途只容一人通行,且需要抓繩才能站穩,不過沿路都能轉頭遠眺101美景,讓攀登時間過得特別快。

登頂前會先經過「論劍亭」,可稍作休息,而山頂就是剪刀石的地盤,巨岩堆疊起伏,氣勢萬千,站在巨岩上,內湖大埤、五指山,基隆河、松山機場、美麗華摩天輪和101等台北市景盡收眼底。記得在此找一塊巨岩或站或坐,拍張懸空網美照吧!

登山口交通:捷運西湖站步行約10分鐘,至德明財經科技大學後方的金面山步道入口

路徑距離:登山步道約2.3公里,全線約3公里

海拔高度:258公尺
所需時間:約1小時40分鐘

View this post on Instagram

自從登玉山後,就沒有再爬山了 今天很難得有機會爬山,雖然路線簡單,但是沿途風景優美。 #如果有時間應該要挑戰百岳 #金面山

A post shared by King (@tsangkingtai) on Jul 10, 2020 at 3:08am PDT

View this post on Instagram

– 追逐的過程絕對是艱辛的 但因為太期待看到的景色 太期待遇到的人事物 身體雖然會倦會累 內心卻還是興奮 / 「如果努力的過程覺得很辛苦, 也許是你不夠渴望吧。」 偶爾感到灰心的時候我都這樣告訴自己 提醒我, 上面的風景值得你去付出更多。 / 登頂後還跟幾個年輕登山客和伯伯尬聊幾句 台灣人真的很可愛🤣

A post shared by 我是星合|音樂、Cover、吉他 (@shinghe0807) on Jun 26, 2020 at 2:03am PDT

· 南港山攀岩步道

南港山是南港山系的最高峰,跟四獸山相連。南港山的攀岩步道與山頂的「南港山縱走親山步道」大致平行,兩步道之間共有5條幾近垂直的攀岩路線連接,是直接攻頂的捷徑,也是驚嚇指數破表的挑戰。懼高、心臟不夠大顆的請勿嘗試。

峭壁上設有繩索供人攀爬,以1到5號命名,公認難度最高的是2號,次高依序是3、5號。2號岩壁高度約四五層樓,從下往上見不到頂,從上往下看有如跌進萬丈深淵。經過辛苦刺激的攀岩路段後,接上南港山縱走親山步道,即可登頂和九五峰巨石拍張照,近距離欣賞101與台北盆地景觀。

登山口交通:捷運後山埤站步行約15分鐘,至松山慈惠堂旁虎山溪步道登山口

路徑距離:約5.8公里

海拔高度:375公尺
所需時間:約5小時

View this post on Instagram

南港山攀岩步道#2號 最難的大魔王 – 11:05 我們在2號攀岩步道上,來到最難堪稱是超級大魔王的一段,小白右邊那顆凸石,在下面看無感,一爬上去才驚嘆,媽阿,你也太凸了!!然後左手需要拉著凸石左邊的馬蹄環,左腳踩著間距很大的踏點,整個人環抱著那顆凸石往左側蹬過去小白那。那個位置要是沒踩好踏好,摔下去就是4樓高有喔! 還好小白在那指引大家踏點握點,不然那段真的超級難!驚險100分!!比孝子山的中央尖山還可怕! – 我原本是不太爬山的人,討厭流汗、曬黑、滿身狼狽。但今年開始因著身體要健康,我愛上爬山,享受流汗,欣賞攻頂後的美景、還有在很累的攀爬中,強烈感受到"活著"這件事。 而今天挑戰的南港山攀岩步道,在去年2018年有陸續發生山友攀爬摔落而傷亡的事件,以致繩子在2018年底被撤走,所以等我2019年1月發現時,已經與它錯過,我就一直掛把它在心上。 直到我陸續挑戰完許多攀岩的小山,一直到今年11月左右,才有山友跟我分享南港山攀岩步道又有山友重新裝上繩索,他近期有去爬,覺得還不錯,推薦給熱愛攀爬的人! 於是,南港山攀岩步道,今天終於GET! 1~5號,5條攀岩步道,2上1下3上4下5上 總共花5小時,9:00-15:00,19828步。 – 💪【難度】💪 南港山攀岩步道2號凸岩>中央尖山攻頂那段凸岩(5樓高)>五寮尖某段凸岩(2.5樓高)>五寮尖峭壁雄風(7樓垂降)>劍龍稜>雷霆鋒>觀音山>皇帝殿 我認真覺得今天挑戰的每一位都是勇者來的!大家真的很勇敢!特別是第一次來爬山,就爬到這種高難度,我相信大家在攀爬當下,面對著陡峭的壁崖,一定深深感受到要活下去的強烈生存意志。給你們每個人掌聲鼓勵幾下~ #南港山攀岩步道 #虎山溪步道 #hiking

A post shared by 太陽剛升起之時 (@elousiawang) on Dec 28, 2019 at 11:21pm PST

View this post on Instagram

#rockclimbing #climbing #taipei #taipeidaily #南港山攀岩步道 #南港山5號崖壁#攀岩#natureadventure #natureexplore#adventure #explore

A post shared by Joshua Chung (@joshuachungua) on Apr 5, 2018 at 2:45am PDT

· 象山親山步道

象山無論是白天夜晚,都有絡繹不絕的國內外觀光客造訪,因為前往登山口的交通相當便利、步道設置完善,且到熱門打卡點「六巨石」只需15分鐘,就能近距離俯瞰101和信義商圈,觀光CP值相當高。象山親山步道其實是條親民的路線,需要手腳並用可能只有當你排隊爬上巨石拍網美照的時刻。

多數觀光客到六巨石就折返,其實還能繼續前往超然亭賞景、到一線天體驗從崖壁縫隙看天空的趣味,最後從永春岡公園下山。

登山口交通:捷運象山站步行約5分鐘,至象山親山步道登山口

路徑距離:登山步道約1.5公里,全線約2.3公里

海拔高度:183公尺
所需時間:約1小時30分鐘

View this post on Instagram

看著無止盡的階梯向上延伸… 比我想像中的難爬,爬沒多久就開始爆汗💦 但辛苦是值得的,看到這美景,疲憊感瞬間沒了 #台北市 #信義區 #象山 #攝影 #旅行 #台北101 #台北景點 #象山步道

A post shared by 紹瑋 WEI (@kuwei_0221) on Jul 12, 2020 at 3:29am PDT

文/Duncan 圖/IG

推薦閱讀

10分鐘就登頂! 大台北地區網美系「超好爬」懶人登山步道
捷運可到的郊山步道- 軍艦岩大挑戰 大台北景色全收


明治開站週年慶


標籤 健行旅遊景點登山

相關文章

Limjjy2

林智妍最愛上山下海超級「凹豆咖」 這樣吃+大量運動讓她身材無敵

2023-07-05
357706198 808496390634197 6703040712297444124 N

金曲天團宇宙人命名竟和奧運有關! 帶你「一起去跑步」的正港運動band 

2023-07-03

《動誌專訪》無氧勇闖8千米「死亡禁區」 呂忠翰燃炸「不去會死」登山魂:我攀故我在

2023-06-28

蜜大腿女神也是游泳健將 UIE為瘦身險患厭食症!練「這舞」讓肌肉結晶

2023-06-20

【動誌專訪】中央山脈大縱走「最速紀錄」!經歷大雨失溫他們卻只用8天完成挑戰

2022-10-19

邊工作邊創世界紀錄!他是全球唯一創下14座8千公尺高山「雙登頂」傲人成就

2022-09-19
動誌編輯中心

動誌編輯中心

運動即生活,最新的運動時事,最熱血的運動話題,動誌用獨家觀點帶你看運動的大小事!

本週熱門

Page

老爸沒完成的「狀元級」兒子接手! Boozer、Scola之子跨世代國際賽場交鋒

2023-06-12
Saveclip.app 418074298 349688731335091 7849859639773246891 N

Flagg時代來臨! 已身處最佳環境準備迎接夢幻開局?

2025-05-13
螢幕擷取畫面 2024 12 12 101327

聲勢曾比肩狀元的卻落得沒人要 天才Okafor的失敗僅因生錯時代?

2024-12-18
497528583 18502077847011433 2482213298395812607 N

誰還敢說他不能打大場面! 曾被Kobe欽點的球星用「曼巴精神」重振名聲

2025-05-15
Fwculw6wyaimlcl 1

曾被採訪但記者「完全不認識他」!現在他是最高籃球殿堂的選秀狀元

2022-06-27
484548872 1261399342011181 70388035038166683 N

從日本最強挑戰世界最強? 山本由伸讓洛杉磯球迷為他瘋狂

2025-05-15

最新文章

499830554 1234992637989390 8342509906330516976 N
國際熱門

別再只用灌籃大賽9分認識他! 高登讓對手都尊敬的忍傷拚戰精神?

by J.C
2025-05-19

丹佛金塊在季後賽第二輪第七戰苦戰不敵雷霆...

Previewfile 3

「噴射機阿嬤」88歲田徑還奪金! 她還是蔣市長太太學姐?

2025-05-19
468355155 18468896224058031 8026561213658783425 N

世壯運報名三項目卻從不嫌累? 演員梅賢治從莊智淵的話得到啟發!

2025-05-18
S 120299531

文武雙全的榜樣! 湖人新秀休賽季回校補學分穿球衣參加畢典超吸睛

2025-05-18
江宏傑 2

江宏傑帥氣亮相展現運動員不同風範! 世壯運持續見證歷史時刻 

2025-05-18
477308842 1173953997425103 450816916135845503 N

大谷都尊敬的洛杉磯門面是他! 37歲不言退柯蕭復出堪稱「不死鳥」

2025-05-16

立即訂閱動誌最新動態

想要得到最新的體育賽事新聞嗎?
立即訂閱我們的電子報喔

Loading

1108 正片 動誌bn
1108 正片 動誌bn 手機版

Footer Logo 3

給讀者從裡到外的好看運動風
打從骨子裡的好看—熱血的運動員故事
外在不容忽視的好看—潮流運動生活風格

Follow Us
Ig 3Fb 3Youtube 3

動誌分類總覽

  • 動誌專訪
  • 還記得我嗎
  • 球星求變
  • 國手之外
  • 杭州亞運
  • 金牌專欄
  • 特別企劃
  • 前進東奧
  • 卡達世足
  • 焦點報導
  • 傳奇回顧
  • 追時事
  • 時尚潮流
  • 重力專欄
  • 品牌快訊
  • 健身美體
  • 讓專業的來

立即追蹤最新動新聞

Loading

  • 關於我們
  • 廣告合作
  • 聯絡我們
  • 動誌使用者條款與隱私權聲明

© Sportz 動誌 2020. ALL RIGHTS RESERVED.

No Result
View All Result
  • 金牌專欄
  • 焦點企劃
    • 動誌特搜
    • 明星運動場
    • 特別企劃
      • 還記得我嗎
      • 球星求變
      • 明星運動場
    • 國手之外
  • 運動潮人
    • 動誌專訪
    • 聚焦台灣
    • 國際熱門
    • 傳奇回顧
    • 經典賽事
      • 杭州亞運
      • 卡達世足
      • 前進東奧
    • 熱血人物
  • 前進巴奧
    • 台灣英雄榜
    • 國際英雄榜
    • 勇緯戰報
    • 奧運回憶錄
    • 巴奧玩起來!
  • 潮流生活
    • 時尚潮流
    • 女神搜查線
    • 健身美體
    • 飲食料理
    • 休閒旅遊
    • 生活保健
  • 重力專欄
    • 名家專欄
    • 重力選書
    • S_CSV 與運動員創造共享價值
  • 臺北柔道公開賽
  • 動誌商城>
  • 會員

© Sportz 動誌 2023 ALL RIGHTS RESERVED.

Welcome Back!

Facebook登入
Google登入
OR

會員登入

歡迎你回來!

忘記密碼?

或使用社群登入

Welcome Back!

Facebook登入
Google登入
OR

註冊會員

歡迎註冊加入會員,擁有抽獎資格唷!


或使用社群註冊

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?