提到軍教片，不少人馬上會聯想到多年前爆紅戲劇《新兵日記》，該劇當時推出後引起許多關注，也讓劇中演員獲得極高聲量，其中飾演魔鬼排長的姚元浩就是《新兵日記》最受歡迎演員之一，而戲外的他形象非常陽光，也是衝浪瘋狂愛好者。
有在關注姚元浩的影迷，應該不難發覺他對於戶外運動的熱衷，他更曾以職業長板選手身分，多次為衝浪賽事公開站台，姚元浩也自己曾舉辦衝浪賽事，吸引更多同好共襄盛舉，享受運動帶來的刺激感，他更曾出過兩本書《浪人‧衝浪‧海洋》、《元浩衝浪教室》，跟粉絲分享他對於海上運動的痴狂。
除了衝浪、潛水等水上運動，姚元浩還是賽車高手，從這些運動能看出，姚元浩對於這些具有速度及刺激感的運動情有獨鍾，而熱愛大自然的他也常提及，工作外最大療癒方式就是到戶外露營，面對山、海，更能真實感受人生與自己內心對話。
收視率開紅盤的實境節目《全明星運動會》，熱愛運動的姚元浩也曾參與其中，蘊藏好動細胞的他，不論是體能或是各項運動都能有優異表現，而在演藝表現上，姚元浩這幾年也持續有戲劇作品，因年齡增長，他更期待能接到更有突破性的作品，喜歡姚元浩的影迷不僅可以關注他的社群，看看姚元浩私下的戶外運動人生，也能持續期待他在演藝方面的更多作品問世。
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