為了減肥，你真的什麼事都願意做嗎？去年從日本夯到台灣的「週一斷食法」由名醫關口賢院長創立，屬於可以長期執行的「 … 閱讀全文 日本夯「週一斷食法」 不運動一週能瘦6公斤？！