大家都說一白遮三醜，所以社會大部分人對於美女的定義通常都是膚色要白，但其實女生膚色若黑的夠均勻又健康，就是大家說的小麥色，看起來也非常吸引人。今天要介紹一位東吳大學的陽光美女Jessica Kao，她曾因為在社群上Po出一系列穿比基尼打籃球的影片而爆紅。
Jessica的IG上不時都會放上自己運動的照片，如今更有接近4萬人追蹤。Jessica的全身比例都十分均勻，從她腰上的腹肌，就知道她平時都花不少時間鍛鍊。而且，Jessica不只單靠身材，她的甜美笑容也迷倒不少人，加上大眼睛和小酒窩，相信成為不少人心目中的理想女友！
Jessica平常主要會從事的運動是爬山和健行，有時也會騎自行車，身材相當好的她也會接觸水上活動，也難怪能有如此健康的膚色。由於家庭的關係，她從小接受美式教育，也在國外待上一段時間，培養了不錯的外語能力，熱愛運動的她甚至還擔任過國際跆拳道錦標賽的翻譯。
而高中的Jessica曾參加過舞蹈的活動，可以說運動就是她生活中的一部分，當然維持身材還需要搭配飲食，Jessica吃的東西都屬於健康類的，生菜沙拉、高蛋白質的食物，這也是她保持身材的不二法門。
看到這裡相信你也很羨慕Jessica的體態吧！各位女性趕快起身走出戶外，多從事健康的運動，不僅能保有完美體態，更可以擁有跟Jessica一樣又陽光又均勻的膚色。
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