台劇女神李佳穎，雖然已經37歲，看起來卻仍是一個年輕可愛的美少女，或許運動就是她駐顏有術的方法，曾是田徑好手，現在也保持著運動習慣！
李佳穎小時候是個內向的小孩，在課堂上是安安靜靜的學生，但在運動場則是表現突出，因為跑步跑得比同學快而加入田徑隊，項目是5000公尺長跑，實在和如今的外型不搭。平時低調不多話，不過在跑步的時候，李佳穎卻非常享受被加油聲激勵的過程。
小學、國中都是田徑隊一員，讓李佳穎養成運動的好習慣，進入演藝圈再怎麼忙碌，每天都會擠出時間運動，並會揪藝人朋友們一同加入，或許是過去比賽的回憶，李佳穎很享受跑步時有朋友互相打氣的過程，也讓運動更有趣。
李佳穎還對瑜珈非常著迷，但她剛接觸瑜珈時，卻因為筋太硬而吃足苦頭，不過李佳穎沒有因此放棄，反而認為有挑戰性才能讓她獲得成就感，後來不但迷上瑜珈，還考取瑜珈教師證照。
已有好一陣子沒有出現在螢光幕上，李佳穎人氣依舊居高不下，更曾在IG上發佈一張剛跑5公里慢跑的照片，素顏的她馬上引起網友暴動，看起來和17歲少年無異！健康又能凍齡，女孩們快跟上女神的腳步開始運動吧！
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