2018年亞運為台灣摘下48年來首面拳擊獎牌的林郁婷，兩年後的今天，已經順利拿下東京奧運的資格，今天在全大運公開女子組拳擊60公斤級她輕鬆摘金，三回合還沒打完對手就丟毛巾棄權。
亞運時為了增加奪牌機會刻意降體重，林郁婷其實並不好受，體重一般都在54、55左右的她，必須為了控制體重在51公斤很矜，後來教練也理解到，不如不要限制，「教練希望我開心吃開心練，吃好練好，還比較簡單。」林郁婷說道。
雖然那時回復到正常體重，但其實一開始林郁婷比賽都感覺身體輕飄飄，直到透過訓練慢慢拉回來，「增加高強度體能訓練，很感謝文化大學，因為學校和北京體大是姐妹校，去年有機會安排到大陸練習，甚至找俱樂部男生練。」
而林郁婷很特別的地方是她在場下的興趣相當多元，最近剛開始靠獎學金學習理財和投資，「本來就有點基礎，另外靠自己看文章，教練給意見；然後也開始喜歡唱歌，以前五音不全，但現在發現可以唱歌抒發情緒，而且剛好國訓中心這樣的娛樂設施，其實設備不輸好樂迪喔！」此外她也在國訓中心的安排下，接觸烹飪課煎牛排、泡咖啡等，自己更會找老師一對一學英文、潛水。
雖然有這麼多的興趣，但林郁婷並沒有影響訓練，對她來說這只是紓壓，特別是在這個疫情年，訓練更加枯燥，而且天生熱愛接觸不同東西，也讓她回到訓練能更有動力。
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