說到演藝圈內的混血美女你第一個想到的除了許瑋甯還有誰？亞太影后張榕容自2013年結婚生子後行事低調，其社群平台幾乎只分享個人生活，鮮少提及家人，在接演了《六弄咖啡館》、《擺渡人》與剛上映不久的《複身犯》等大作後，如今又有新的電視劇《第三布局 塵沙惑》即將在下週播出。片中飾演前特勤小組成員的張榕容個性強悍，剛正不阿，為呈現警察身手甚至在開拍前接受3個月的專業訓練，包含體能訓練、柔道、槍枝訓練以及特勤小隊的演練等，敬業的她根本是正港的刑警！
這次張榕容接受了新北市刑事大隊的完整訓練，內容包含防身術研習，結合基礎的柔道與武術等動作，甚至還要實際與組員對打演練擒拿技巧，另外，槍枝操作則包括槍口指向安全方向、清槍、確定射擊時食指才會放在板機等原則，還親身體驗射擊情境模擬，張榕容分享道：「透過接觸完整警察訓練後，更了解警勤事務，也更容易揣摩演戲時的氛圍，觀眾將在戲中看到不同以往的我。」
過去因為拍戲傷到膝蓋，導致無法從事劇烈運動的張榕容，其實私下是個瑜珈狂熱者，時不時可以在她的IG頁面上看到倒立或拉筋的分享照片，在2014年生產完女兒後才花了四個月的時間就成功瘦下12公斤，快速回到工作崗位上；平均一週練習兩次瑜珈，不僅能舒展筋骨、修飾身材線條，也是非常適合產後媽媽從事的運動。上完一小時的課後還會在跑步機上快走30分鐘、晚上泡30分鐘的熱水澡更能促進血液循環，提升身體的基礎代謝率。
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