最好看的運動潮人物誌

No Result
View All Result
動誌
  • 金牌專欄
  • 焦點企劃
    • 還記得我嗎
    • 球星求變
    • 明星運動場
    • 動誌特搜
    • 國手之外
    • 特別企劃
  • 運動潮人
    • 動誌專訪
    • 聚焦台灣
    • 國際熱門
    • 傳奇回顧
    • 經典賽事
      • 臺北柔道公開賽
      • 杭州亞運
        • 動誌亞運星
        • 亞運點將錄
        • 亞運回憶錄
        • 亞運新焦點
        • 遊亞運指南
      • 卡達世足
      • 前進東奧
    • 熱血人物
  • 前進巴奧
    • 台灣英雄榜
    • 國際英雄榜
    • 勇緯戰報
    • 奧運回憶錄
    • 巴奧玩起來!
  • 潮流生活
    • 女神搜查線
    • 時尚潮流
    • 健身美體
    • 飲食料理
    • 休閒旅遊
    • 生活保健
  • 重力專欄
    • 名家專欄
    • 重力選書
    • S_CSV 與運動員創造共享價值
  • 動誌商城 >
  • 臺北柔道公開賽
  • 會員
動誌
  • 金牌專欄
  • 焦點企劃
    • 還記得我嗎
    • 球星求變
    • 明星運動場
    • 動誌特搜
    • 國手之外
    • 特別企劃
  • 運動潮人
    • 動誌專訪
    • 聚焦台灣
    • 國際熱門
    • 傳奇回顧
    • 經典賽事
      • 臺北柔道公開賽
      • 杭州亞運
        • 動誌亞運星
        • 亞運點將錄
        • 亞運回憶錄
        • 亞運新焦點
        • 遊亞運指南
      • 卡達世足
      • 前進東奧
    • 熱血人物
  • 前進巴奧
    • 台灣英雄榜
    • 國際英雄榜
    • 勇緯戰報
    • 奧運回憶錄
    • 巴奧玩起來!
  • 潮流生活
    • 女神搜查線
    • 時尚潮流
    • 健身美體
    • 飲食料理
    • 休閒旅遊
    • 生活保健
  • 重力專欄
    • 名家專欄
    • 重力選書
    • S_CSV 與運動員創造共享價值
  • 動誌商城 >
  • 臺北柔道公開賽
No Result
View All Result
動誌
No Result
View All Result

和田徑註定綁一輩子 梁澤敬20年經驗回饋基層:希望他們正確的「跑」

by Wang
2020年11月20日
Home 運動潮人 熱血人物
分享分享

上週介紹了前田徑國手梁澤敬的故事,他在退役後除了擔任教練之外,還同時是北京體育大學的博士班學生、台灣標槍「黃金右臂」鄭兆村的經紀人,此外他組織ZJ SPEED國手跑步教室,將博士班《體能和技術的研究》的研究與實務結合,到各級學校給予最新的訓練技術和觀念。

未提供說明。
以下圖片由梁澤敬(前)提供

其實最一開始梁澤敬曾在丹鳳高中和台體大帶隊過,「在大學比較能教導技術面的東西,當時帶出幾位選手都有長足進步,所以現在才想要攻讀博士學位,希望未來能進入大學任教,」但這幾年梁澤敬選擇先在基層貢獻自己所學,現在他寒暑假只要有空都會受邀至各校幫忙,透過技術分析給予專業建議,傳達給下一代,讓他們正確的跑步方式(步輻、抬腿等),或更正確地說,是教導教練們知道。「青少年的研究還比較少,所以現在很多教練還需要科學化訓練的輔助增進訓練效益,最直接的影響就是,可能導致他們受傷或成績到了某階段上不來,而讓田徑生涯提前結束。」

未提供說明。
梁澤敬(中)

因為自己國中前是練舞蹈,梁澤敬在練田徑初期常被稱讚跑步像在跳舞,充滿韻律感,這也轉化成他對於台灣在專項訓練上有一些自己的看法,「我們青少年的訓練常常太早專項化,更多時間應該在加強功能性和協調性,研究顯示,國中生還在『素質敏感期』,應該20%是專項訓練,80%做基礎性的訓練,就像我練舞蹈對跑田徑的節奏有很正面的影響。」梁澤敬舉歐美小孩為例,他們青少年訓練都在累積能量,所以我們的學生們該思考「花想開在哪段時期?」,再決定如何練。

124172799 675589696663940 8581056791424221098 N
梁澤敬(中)

梁澤敬另外一個身分則是經紀人,台灣標槍好手鄭兆村2017年主動找上他,希望能借重他的能力和態度,「一開始吃了很多虧,也看到了很多產業的生態,好在老婆本來是做業務,給了很多建議,也去學習處理合約、法律事宜,」慢慢的他可以在簽約時預知會碰到的問題,也了解如何不吃虧。

在田徑圈當了20多年的選手,梁澤敬現在預備繼續在這領域用新的身分闖蕩更多的20年,不管是帶出更多台灣的田徑新希望,或是做好經紀人讓運動員得到更棒的資源,取之於田徑,回饋在田徑上,梁澤敬會一直做下去。

推薦閱讀

【動誌專訪】手練到擦屁股都痛 少數慶幸奧運延期的體操好手-徐秉謙
【國手之外】變身經紀人、教練、博士候選 田徑「百年奇才」梁澤敬:一年有200面金牌,你特別在哪?
曾受傷無法走路退出國訓 魏泰陞:沒練田徑我可能已是壞學生


明治開站週年慶


標籤 國手之外田徑臺灣體大鄭兆村

相關文章

Previewfile 3

「噴射機阿嬤」88歲田徑還奪金! 她還是蔣市長太太學姐?

2025-05-19
Img 7862

持續進化! 跨欄女神羅佩琳大阪創個人最佳達亞運培訓標準

2025-05-12

跨欄女神芭雷出身讓姿態美如畫! 夢想進歌劇團卻意外走出奧運路?

2025-04-10

開季連三場破紀錄 跨欄女神羅佩琳狀態持續維持高檔

2025-03-24

Harry Styles與女團偶像都有參加! 東京馬拉松星度超乎想像?

2025-03-03

時尚指數滿點的田徑女神! 巴黎奧運後持續進化未來放眼獎牌

2024-12-02
Wang

Wang

熱愛運動,健身與挑戰,想用運動紀錄生活,讓體育圈更多美好事物

本週熱門

Page

老爸沒完成的「狀元級」兒子接手! Boozer、Scola之子跨世代國際賽場交鋒

2023-06-12
Saveclip.app 418074298 349688731335091 7849859639773246891 N

Flagg時代來臨! 已身處最佳環境準備迎接夢幻開局?

2025-05-13
螢幕擷取畫面 2024 12 12 101327

聲勢曾比肩狀元的卻落得沒人要 天才Okafor的失敗僅因生錯時代?

2024-12-18
497528583 18502077847011433 2482213298395812607 N

誰還敢說他不能打大場面! 曾被Kobe欽點的球星用「曼巴精神」重振名聲

2025-05-15
Fwculw6wyaimlcl 1

曾被採訪但記者「完全不認識他」!現在他是最高籃球殿堂的選秀狀元

2022-06-27
484548872 1261399342011181 70388035038166683 N

從日本最強挑戰世界最強? 山本由伸讓洛杉磯球迷為他瘋狂

2025-05-15

最新文章

Saveclip.app 328705181 108515988753611 2991900913054086288 N
焦點報導

聽楊勇緯的話來比賽! 法國柔道家盧卡斯還有小禮物要給「柔道男神」?

by 動誌編輯中心
2025-05-19

與台灣的「柔道男神」楊勇緯有相當良好交情...

499830554 1234992637989390 8342509906330516976 N

別再只用灌籃大賽9分認識他! 高登讓對手都尊敬的忍傷拚戰精神?

2025-05-19
Previewfile 3

「噴射機阿嬤」88歲田徑還奪金! 她還是蔣市長太太學姐?

2025-05-19
468355155 18468896224058031 8026561213658783425 N

世壯運報名三項目卻從不嫌累? 演員梅賢治從莊智淵的話得到啟發!

2025-05-18
S 120299531

文武雙全的榜樣! 湖人新秀休賽季回校補學分穿球衣參加畢典超吸睛

2025-05-18
江宏傑 2

江宏傑帥氣亮相展現運動員不同風範! 世壯運持續見證歷史時刻 

2025-05-18

立即訂閱動誌最新動態

想要得到最新的體育賽事新聞嗎?
立即訂閱我們的電子報喔

Loading

1108 正片 動誌bn
1108 正片 動誌bn 手機版

Footer Logo 3

給讀者從裡到外的好看運動風
打從骨子裡的好看—熱血的運動員故事
外在不容忽視的好看—潮流運動生活風格

Follow Us
Ig 3Fb 3Youtube 3

動誌分類總覽

  • 動誌專訪
  • 還記得我嗎
  • 球星求變
  • 國手之外
  • 杭州亞運
  • 金牌專欄
  • 特別企劃
  • 前進東奧
  • 卡達世足
  • 焦點報導
  • 傳奇回顧
  • 追時事
  • 時尚潮流
  • 重力專欄
  • 品牌快訊
  • 健身美體
  • 讓專業的來

立即追蹤最新動新聞

Loading

  • 關於我們
  • 廣告合作
  • 聯絡我們
  • 動誌使用者條款與隱私權聲明

© Sportz 動誌 2020. ALL RIGHTS RESERVED.

No Result
View All Result
  • 金牌專欄
  • 焦點企劃
    • 動誌特搜
    • 明星運動場
    • 特別企劃
      • 還記得我嗎
      • 球星求變
      • 明星運動場
    • 國手之外
  • 運動潮人
    • 動誌專訪
    • 聚焦台灣
    • 國際熱門
    • 傳奇回顧
    • 經典賽事
      • 杭州亞運
      • 卡達世足
      • 前進東奧
    • 熱血人物
  • 前進巴奧
    • 台灣英雄榜
    • 國際英雄榜
    • 勇緯戰報
    • 奧運回憶錄
    • 巴奧玩起來!
  • 潮流生活
    • 時尚潮流
    • 女神搜查線
    • 健身美體
    • 飲食料理
    • 休閒旅遊
    • 生活保健
  • 重力專欄
    • 名家專欄
    • 重力選書
    • S_CSV 與運動員創造共享價值
  • 臺北柔道公開賽
  • 動誌商城>
  • 會員

© Sportz 動誌 2023 ALL RIGHTS RESERVED.

Welcome Back!

Facebook登入
Google登入
OR

會員登入

歡迎你回來!

忘記密碼?

或使用社群登入

Welcome Back!

Facebook登入
Google登入
OR

註冊會員

歡迎註冊加入會員,擁有抽獎資格唷!


或使用社群註冊

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?