被譽為「台灣少林寺」的旭光高中，是九二一地震後重建的學校，為了不讓因震後成為孤兒的學生居無定所，在沒有家長管教下易誤入歧途，旭高便成立體育專班，招收空手道、田徑、射箭、網球四項目，讓有潛力的學生能適得其所。這背後藏著兩位幕後推手，就是旭高空手道教練黃泰吉和他的妻子廖德蘭，兩位原在台中開設道館，災後到南投尋找失聯的學生，這個過程就此展開他們和旭高空手道的緣分。
兩位教練驅車前往南投偏鄉學校，尋找有意願加入空手道的學生，成員從一開始的災後孤兒到現在有越來越多來自南投各鄉的孩子自願上前報到。但是訓練場館簡陋到不堪使用，加上組隊開銷龐大，前期學生外出比賽都是教練自掏腰包及四處募款才得以負荷。
訓練室外下著大雨，館內下著小雨，學生在簡陋的場地也能熬出頭，這20年來旭高跆拳道在國內外的比賽累積超過500面金牌，養出15位總統教育獎得主，全中運空手道項目金牌都由旭光國、高中奪走，辛苦沒有白費！他們在106年獲得體育署的補助，重建空手道館，在去年底落成啟用，擁有屬於自己的場地後，決心放眼培養更多奧運國手。
除了空手道，你也可以看到豔陽高照時射箭隊每天利用放學時間，在水泥地上不停的反覆練習拉弓、瞄準、放箭，受到水泥地反光發熱的影響，學生們在暑訓時中暑案例層出不窮，一旁的籃球場喧嘩的音量多少也影響學生練習的專注度，雖然場地有待改善，但正好也能訓練學生更多的耐心及堅持，達到心與箭合一的最高境界。
如今旭光高中體育班招生的目的已成功的陪伴許多學生熬過最艱難的青春期，幫助弱勢偏鄉學生有充實的校園生活，或許能當上國手的只有萬中選一，但校方以愛與教育為根本，協助學生們順利升學完成夢想藍圖，旭高的故事成為台灣在體育圈一項愛的真諦。
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