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台灣山岳FKT挑戰計畫!自我鍛鍊外更蘊含山林安全教育理念

by 周青
2022年05月10日
Home 金牌專欄
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FKT的全名是 「Fastest Known Time」代表「最快已知時間」的意思,這種說法誕生於登山、徒步和越野跑三項運動交叉之處。

無論是成熟著名的徒步路線,還是無人知曉的荒山野嶺,只要規定出起點和終點,在一段時間內完成兩點之間的穿越,相較於完成同樣路線穿越的人,如果你耗費時間最短,便可以被稱為創造FKT紀錄。

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但通常情況下,能夠被大家普遍認可的FKT紀錄,主要還是在成熟徒步路線或者知名的山峰攀登路線上。

在疫情時代,登山、越野跑變成了大眾躲避人群的運動選擇,加上山林政策的開放也開啟了台灣登山的新時代,由傳統負重行走多日的登山方式,逐漸趨近於輕裝快速行進的單攻或越野跑,這項新穎的登山模式深受年輕人喜愛。

[關於團隊-南一段]要完成「中央山脈大縱走計畫」絕非一人能達到,而是需要有一群重量級團隊鼎力支持,看著這些照片是不是讓你又更加期待了呢😎#南一段#中央山脈大縱走

由周青 Chou-Ching 發佈於 2022年3月8日 星期二

【疫情之下好悶喔,想來點正能量?】

前陣子朋友發起的最速「中央山脈大縱走」,全長300多公里在要挑戰最快時間、最多山頭、最完整路線,我覺得是個機會也是個挑戰,既然要做,就要做得徹底、就要做到最好,要做到即使頂尖好手來挑戰也不容易達到的門檻。

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為了中央山脈大縱走,我設定了許多FKT計畫,無非是藉由鍛鍊來提升自己,目前即將挑戰的有七座山頭:陽明山十連峰、奇萊主北、奇萊南華、玉山、雪山、嘉明湖和北大武,這些都是非常之名且大眾化的路線,而且都有相當難度的紀錄門檻。

【目前紀錄時間】

  1. 陽明山十連峰:2小時48分(周青)
  2. 奇萊主北:4小時31分(Petr)
  3. 奇萊南華:4小時24分(Petr)
  4. 玉山:3小時20分 (Petr)
  5. 雪山東主:3小時27分 (江晏慶)
  6. 嘉明湖:3小時57分(Petr)
  7. 北大武:無正式紀錄
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單攻、FKT並不是毫無準備的說爬就爬,這不僅僅是用體能就能完成的挑戰,路線、水源、補給、撤退等等,隨著挑戰的難度越高,我們所需要準備的功課也就越多,風險一直存在,但我們可以儘可能地降低風險的發生,可控的風險是挑戰,不可控的風險是玩命,因此紀錄每一次的挑戰計畫,讓大眾也能請組認知行前的所有準備。

FKT系列戰是為了後續的中央山脈大縱走作鋪成,訓練自身體能同時也把教育理念放在其中,歡迎夥伴同好一起參與,安全下山是回家唯一道路。

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【疫情之下好悶喔,想來點正能量?】

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周青

周青

台灣越野跑界頂尖指標性選手,稱霸國內各大越野跑賽事外,更積極挑戰高強度的國際舞台。2021年發起「中央山脈FKT系列計畫」,不只向自己的極限挑戰,更用自己的雙腳帶領大家看見台灣山林的壯闊之美。

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