排球被認為是一個高個子從事的運動，但在企業排球聯賽，臺北鯨華女子排球隊中卻有一位164公分的排球甜心-廖苡任， 擔任舉球員的她總是靈活的穿梭在球場各角落。私底下就和球場上的角色一樣，給人好相處又親切的感覺，但其實更多時候的她常常在思考對策，想著如何把最好的機會做給隊友、不強出頭。
人小志氣不小 沒有我贏不了球賽
廖苡任父親就是排球教練，她也很直接的就開啟排球這條路，不過從小由於身高，對自己充滿懷疑，這也養成了她強於其他球員的敏捷性，更造就了不服輸的個性：「沒有我贏不了的球賽，更沒有我跨不過的坎，只要努力就會達成目標。」
就讀鶯歌國中時遇到了她的啟蒙老師-林育豪教練，更因為排球廖苡任的生涯被改變：「原來排球不只是升學的管道，更是我的歸屬和成就感來源，也帶我進入臺北鯨華球隊。球隊除了協助就業，也讓我能多元學習發展。」現在廖苡任除了練球，白天就在球隊擔任行政和行銷，執行將排球推廣到校園的活動企劃。
廖苡任對於自己的人生規畫的想法也都從這開始，因為大學前花了太多時間在練球，讓她錯過很多：「比起其他22歲的人，我看到的世界太小，很後悔沒在大學時多學一些東西，但現在開始仍不晚。」
專注目標往前 復健甘苦獨自受
動誌在整個訪問過程都對於廖苡任不服輸的個性印象深刻，2018年經歷過十字韌帶斷裂的傷，當時正值亞運集訓前，受傷後她彷彿覺得世界末日降臨，甚至直到開刀完那刻才接受這事實。但辛苦的復健過程廖苡任沒有叫苦，半年間每天六小時的復健之路，她從與隊友並肩作戰到獨自面對復健，開始學習孤獨，而且自我要求高的她，只花六個月就回到球場。
廖苡任自認不是一個天才型球員，她在休賽季幾乎不碰球，單純做體能訓練，藉此讓身體記憶消失。不練球的她球感就會完全消失，但也因為這樣永遠覺得自己能力不足，時時保持進步的心態。
甜美好相處但其實內心很複雜
舉球員就像棒球的捕手和籃球的後衛一樣，很像場上的教練一樣。需要掌控球場上所有情況，甚至還要了解對方戰術，廖苡任笑說：「感覺自己內心戲很多，要領導隊友發動戰術，但我很願意和大家溝通，就像私底下一樣，都是我去配合別人啦！場上的我同樣以別人為主，去餵隊友喜歡的球。」
未來不設限 2022亞運台灣需要我就拚
如今走到排球人生的十字路口，廖苡任也開始思考下一步，對於台北鯨華工作、教職、排球員她都樂觀看待不設限。而身為運動員的下個目標就是後年的亞運，她堅定地說道：「2022只要中華隊需要我，我就會繼續拚。畢竟亞運是運動員的大舞台，人生很難得有這種機會。也希望大家繼續支持我，讓我有動力繼續打球。」
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