「因為你喜歡，所以就會懂得分配一天該如何進行，騰出時間做有興趣的事，堅持下去就對了」
談到現代人在上班忙碌同時，該如何兼顧生活及熱愛事物，擁有體育主播、鐵人三項選手多種斜槓角色的侯以理這麼說，讓人更感受說服力，因為她就是所謂完美運用一天24小時的典範。
不只是美女主播 她用行動證明！
有關注體壇的朋友，對於侯以理這位體育主播應該不陌生，而多半觀眾會開始注意到侯以理可能是因為她陽光 、 清新的外型，也很多人會稱侯以理為「女神」，但這次訪問，我們並未聊到任何關於「外在表向」的話題，反而是從侯以理的各種想法中，感受到她的成熟、魅力所在。
就像談起新世代更多女生運動不再只是為了讓外表更出眾，侯以理有感觸的說道：「現在很多女生愛運動單純就是為了享受生活，就像我也是一樣，我就是個不運動會渾身不對勁的人，我不會在乎別人賦予我哪些形象或稱號，我就是侯以理，一個愛運動、喜歡挑戰、享受生活的人。」
南部來的女孩 從小好動魂藏不住
來自台南的侯以理，個性非常健談大方，有股南部人獨有的親和力，侯以理透露，自己從小就非常好動，很常看哥哥在玩甚麼運動就想跟著一起，求學階段舉凡足球、排球、游泳等運動她都有從事的經驗。
另外鐵人三項其中一項：腳踏車，則是侯以理高中之前的最好朋友，她笑說：「我們以前都是騎腳踏車上下學呀！有時候雙載還會被教官噹，那些畫面想起來好青春，但應該就是從小我就開始培養腳的耐力，畢竟每天都在騎腳踏車嘛！」
偶然接觸鐵人三項 一見如故的熱愛
大學前沒有從事過鐵人三項的侯以理，偶然接觸入門課程時，她心想：「也太酷了吧！可以一次結合游泳、腳踏車、跑步三種熱愛的運動」，但當時的侯以理僅有憧憬，反倒是出社會工作幾年，感受到體能狀況下滑後，重燃運動魂並開始認真往鐵人三項領域鑽研、訓練。
但身為體育主播後，相對地要投入訓練的時間就被壓縮，而應該很多人好奇侯以理是如何「時間管理」的呢？
侯以理分享：「通常在體育台上班時間就是下午到晚上，這樣我就可以運用早上時間訓練完，再趕去上班，但畢竟媒體業瞬息萬變，隨時可能有任務來臨，這樣計劃就會被打亂，假使這樣，我還是會運用回家後的時間訓練，就可能練個十點半到十一點這樣，還有一點很重要，就是自律，甚麼時間就該做甚麼要很清楚，當你有這個認知，知道自己是一步一腳印要往目標進展，你的動機就會變得更強！」
在備戰期的訓練通常都會遇到撞牆期，侯以理則認為不需太過拘泥挫折，做不好、有任何情緒就留在今天，明天就是一張新的白紙重新出發，或是有時辛苦撐過訓練後，也可給自己個小獎勵，她笑說：「像是吃個鹹酥雞、喝杯奶茶之類的，偶爾犒賞一下自己的努力，都會讓訓練變得更有衝勁。」
FOX體育台所有經歷 回想起都是美好的
在FOX體育台結束營運後，侯以理暫時卸下體育主播身分，談到這，她滿是感謝的說：「我認為每個階段，回頭看都是運動帶著我前進！我大學雖然是傳播相關科系，卻從沒想過當主播，但就是因為愛體育，想在這個領域發展，意外的就在體育台徵選脫穎而出投入這產業，而FOX也確實給我們很多發揮空間，這幾年是很快樂、很享受的時光！」
對於有夢的的人，侯以理說道：「生活跟生命本來就有很多風貌，除了工作、上學外，確實還有很多值得經營、探索的面向，不要去定義自己是甚麼樣的人，不管你對甚麼事有一點喜歡，就放手去做！」
她，侯以理，是大家熟悉的體育主播，但也是位熱愛挑戰的鐵人三項選手，未來的她還會寫下哪些不可能呢？這答案沒人能知道，而侯以理雖不期待自己能帶來多大的影響力，但若有人從她堅持的歷程中，得到開始逐夢的動力，能為世界帶來一點不同，這對於侯以理而言就相當滿足，也能從這些正能量得到收穫。
推薦閱讀：國小長到176註定結緣籃球 甜美女孩劉昕妤跨足模特兒：一開始以為是詐騙訊息
推薦閱讀：「極地名模」林又立倡女性參與極限運動 「每場賽事都被當女神一般對待」
