有著所有男生會有的個性和喜好，現在是健身教練、Youtuber的小網紅林庭妤Jessie，IG有七萬多人追蹤，她在健身和重機圈都小有名氣，但其實她有個很特別的過去-柔道選手，今天動誌特別訪問到林庭妤，讓大家更知道她的故事。
個性直接、樂觀的林庭妤，完全不用時間熱機。談到自己接觸柔道的開始：「小學練田徑，國一時因為媽媽認識教練所以參加了柔道隊，」就這樣開啟了她六年的柔道選手生涯，更參加過兩屆全中運。這期間她還參加過角力比賽，完全就是個十足的陽光運動女孩。
談起運動帶給她的影響，林庭妤：「因為柔道著重在訓練心境和品性，這改變了我個性很多，畢竟訓練中常常要打坐，讓我更能夠靜下來思考。另一個好處就是抗壓力提升很多，即使之前面對健身房的業績壓力也不會退縮。」林庭妤更舉出以前訓練的例子，當初為了過磅能達到目標數字，常常要進行脫水的過程，讓自己體重下降，甚至一天不能喝水，加上各種柔道的訓練，讓她現在面對困難更能適應。
從訪問過程中動誌明顯地感覺到林庭妤對於自己的未來很有想法，這也反應在她大學的選擇上，她並未透過體保進入大學，而是開始走一條自己的路。進入國立體育大學的運動相關學系就讀，並慢慢接觸健身教練產業，因為長期的運動訓練讓她對健身這塊相當有興趣。現為自由教練的她，已經累積了固定的學員。
即使在健身業有了不錯成績，但林庭妤沒有就此滿足：「健身教練不能當一輩子，所以要多方發展，」由於機緣她展開了Youtuber的工作，目前主要針對美妝、健身和騎重機開發內容。至於重機對林庭妤來說則是重要的興趣，她還參加過麗寶絕影賽道日，騎車的過程讓她開心又放鬆。
剛滿21歲的她，對於自己的未來也不設限，還想嘗試拍廣告和演戲，相信她秉持著挑戰突破的心態，並帶著運動員的個性往前衝，肯定會做什麼像什麼，並在各領域發光。
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