講到短跑，許多人會想到Usain Bolt；講起馬拉松，大家會想起Eliud Kipchoge。但說到5000、10000公尺的長距離項目你會想到誰？如果對田徑夠熟的朋友腦海中一定會浮現出一個名字。
那就是來自英國、包辦全國1500公尺、3000公尺、5000公尺、10000公尺、20000公尺、半程馬拉松、1小時距離跑、10公里、25公里、30公里、全程馬拉松紀錄，破紀錄像喝水的傳奇──Mo Farah。
雖然來自英國，但Mo Farah其實並非土生土長的英國人。1983年，由於父親生意的關係，他出生在長跑兩大強國肯亞、衣索比亞旁的索馬利亞首都摩加迪休。在一次的意外中，Farah和雙胞胎兄弟從索馬利亞到了吉布地的難民庇護所。再重新與父親取得聯絡以後，他到了英國，這個改變他一生的國家。
到了英國以後，Farah為了分擔家計而在麥當勞打工。當時他有兩個夢想：成為汽車技師、或者職業足球隊的右邊鋒。
沒錯，這兩個夢想跟跑步一點關係都沒有。
然而，這無法掩蓋他天生的光芒。即便從未接觸田徑，但來自東非的長跑基因深深的烙印在Farah的體內。在學校的體育課中，能輕鬆跑完一圈接一圈操場的Farah，被體育老師發現了他的天賦，從此改變了他的人生。
Farah的天賦並沒有讓他等太久，踏入田徑後的第二年，他就成功代表地區獲得首場小型國際賽的勝利。慈善家Eddie Kulukundis看見了他的天賦以後，主動幫他付了成為英國國民的註冊費。讓他獲得了英國國籍、在未來參加國際賽時，不必因簽證問題在機場耽誤休息時間。
18歲那年，Farah將自己的天賦昇華到了另一個檔次。在歐洲青年田徑錦標賽中，他獲得5000公尺冠軍，並獲得聖瑪麗大學的入學獎學金。大學四年，Farah過著純樸的大學生活，每天訓練、上課。在這段期間內，他依舊在各個賽事中展現出驚人的實力。大學畢業後，他決定成為一名職業選手。
踏入職業世界後，Farah與澳洲名將Craig Mottram、一群肯亞跑者、和當時世界排名第一的名將Micah Kogo一起訓練。這段期間給當時剛踏入職業、還有些懵懂的Farah一個重要的啟發。「他們睡、吃、練、再睡。基本上這就是他們所做的全部事情、也是身為一個運動員唯一要做的事情。和Craig一起訓練讓我豁然開朗，我發現到了：如果我要變得和這些人一樣強，我要更努力。我想要成為英國最強的選手、我想要和最強的人一起站在最頂尖的殿堂。」
後續的發展，遠遠超出了他當初的目標。
2008年，他在10000公尺跑出英國八年來最快的成績，並以5000公尺選手的身份入選了他第一屆奧運。和大多數的天才選手不同，他並沒有在這屆比賽就展現他的光芒。相反的，他在預賽就慘遭淘汰。草草結束了他的奧運初體驗。
然而，他並沒有就此被擊垮。2009年，他以7分34秒打破了英國室內3000公尺的全國紀錄。同年，他在柏林世錦賽5000公尺決賽中摘下歐洲史上最好的第七名。隔年，他在倫敦的一場賽事中於10公里路跑賽擊敗名將Micah Kogo，也就是初出茅廬時他視為目標的「頂尖選手」之一。並於一個月後的歐錦賽上摘下10000公尺的金牌。「追上最強、成為最強。」不到五年的時間，他做到了。
2011的大邱世錦賽，是他大放異彩的起點。在這場比賽中，他摘下了10000公尺銀牌和5000公尺金牌，這是英國人首度在世錦賽摘金。從此時開始，當年連國籍都沒有的難民小子，成了全英國的驕傲。
2012年奧運，Farah直接以統治級的表現摘下5000、10000公尺雙金。對著鏡頭比愛心的招牌動作從全英國、全歐洲，到這個時候開始被全世界認識。
奪下奧運雙金後，Farah證明他的好表現不是曇花一現。2013、2015的世錦賽上，Farah都毫無懸念地摘下雙金的榮耀。其中，2013年他在一場比賽中玩票性質的參加了1500公尺項目。一般而言，選手並不會這麼做。因為1500公尺和10000公尺選手的性質不太一樣。身為世界冠軍卻要冒著被默默無名的專項選手慘虐的風險。但Farah就是對自己這麼有自信。而且這一跑，他不僅僅沒有輸掉，還直接打破了歐洲的紀錄。超狂作風和超強的實力，讓人很難不聯想到同樣高調的王者Usain Bolt。
在2016的里約奧運輕鬆衛冕雙金以後，Farah對著鏡頭宣布了一個超狂的消息。
他要轉項去跑馬拉松。
很難想像，在世界登峰造極、享受無數榮耀的選手，決定在巔峰時刻放下可說不可能被打敗的項目。然而，Farah就是這麼做了。或許是贏到膩了，又或許只是想挑戰自己。不管是什麼原因，他就是這樣決定了。
踏入馬拉松以後，Farah略為被「拉回凡間」一些，不過可別誤會了，雖然不像在5000公尺、10000公尺那樣輕鬆橫掃世界強敵，Farah還是宰制性的存在。轉項僅僅1年的時間，Farah以2小時06分的成績打破了英國國家紀錄多達一分鐘，隨後，他又以2小時05分的成績將自己的全國紀錄突破一分鐘。
或許是破紀錄破到累了，Farah於2019年宣布自己將會於2020年回歸5000、10000公尺的跑道。然而，這一次卻沒有這麼順利了。
2021年奧運，國際田總的選拔方式從過往的純達標改成達標選手和排名積分選手各佔一半名額的選拔方式。這造成了奧運10000公尺標準比起上屆提升了20秒之多。2020年，新冠疫情肆虐世界。許多比賽因此延期。對於自2016奧運結束後就沒有參與5000公尺、10000公尺賽事的Farah來說，這樣的情況幾乎確定他不可能靠賽事排名方式入選。但疫情趨緩逐漸能回歸比賽的時候，Farah又遇上腳踝傷勢影響了訓練。
2021年六月，Farah終於從腳踝傷勢中痊癒。然而，奧運達標的最後期限就要到了。因此Farah只剩下兩場比賽可以達標。很不幸的，37歲的Farah並沒有順利達到秒數的標準。王者進入終點落寞的眼神。讓許多人認為這是他在跑道上的最後身影。
然而，Farah卻沒有把話說死。「我生涯的句點，必須轟轟烈烈。」這留給許多人想像的空間。看了看他的生涯。即便大多數人認為年紀已屆37歲的他難以在跑道上突破、應將重心轉回馬拉松。或許以科學的角度來說，以他的年紀要有轟轟烈烈的生涯結尾是不可能的任務。然而，若要說誰能擊敗「不可能」，除了Mo Farah，應該也想不到有誰了！
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