U20女排亞錦賽近日在哈薩克開打，一般來說會有12位披上國家隊戰袍出國比賽，沒想到出發前有4名球員PCR驗出陽性，最終僅有8人前往哈薩克，以需要6人上場的排球運動來說，這樣的人力十分吃緊。而攤開本次的台灣選手陣容，其中身高最高有182公分，剛從東山高中畢業的潘宣蓉。
她在本次亞錦賽擔任中間手(又稱欄中)，專職攔網以及網前快攻，因此特別適合身高較高的選手勝任。潘宣蓉不僅身高出眾，球技十分出色，曾獲得高中排球甲級聯賽(HVL)「最佳對角攻擊球員」，可見她攻防俱佳的排球實力。
2003年出生的潘宣蓉，目前只有18歲，出身運動世家，媽媽也曾經是一位排球國手，媽媽顏佑庭(原名顏翠華)是前三信家商女排隊主攻手，也曾入選亞青女排隊。有著媽媽良好技術與身高雙重基因加持下，潘宣蓉在國小六年級左右，身高就逼近180公分。擁有天分與身材，加上協調性好、領悟力強，又是較吃香的左撇子，種種注定要成為排球好手的必備條件她都有的前提下，媽媽也決定讓潘宣蓉跟自己走一樣的道路。
傑出的實力讓她國中時期就入選U17亞錦賽的國手行列，之後也入選了U18國家隊，但因為腳受傷而沒有成行。之後她進入排球名校東山高中就讀，三年都為學校取得前三名的佳績，也是企業排球聯賽隊伍愛山林隊的一員。這次U20的比賽是她人生中第二次真正參與國際賽，難免有些生疏與緊張，說起這次可以入選成為國手，潘宣蓉期望自己可以「帶著榮譽心好好完賽，學會享受每一場比賽」 。
媽媽除了是潘宣蓉進入排球運動的前輩兼啟蒙老師，也扮演著她的心靈上支柱。對於年輕選手來說，心靈素質往往是一個需要突破的關卡，潘宣蓉天生心思細膩，自稱容易鑽牛角尖，很多小事情在她面前會變成一道牆，媽媽總是建議她要「一笑而過」，提點她無論在球場或生活都要保持樂觀。
182公分的身高，不只讓潘宣蓉在球場上有優勢，擁有一雙比例逆天的超長腿，在生活上也有不少好處，即便人潮再多，也不怕在人群中被淹沒，逛夜市、跨年可以當領路者；另外，高個子女生不用穿高跟鞋就能「駕馭」很長的褲子，身材比例看上去會很好。
別看這位18歲的好手在排球場上殺氣騰騰，私底下的潘宣蓉卻是個不折不扣的「文青」，不打球的時候都從事靜態活動，喜歡寫手帳、買文青貼紙，學有興趣的語言，平常也會畫畫、練字，與球場上的形象差異很大。
另外她也透露自己擁有一本「電影手冊」，對潘宣蓉而言看這些影視作品不只有視覺上的觀感。每當看完電影或追完劇之後，她會習慣把自己的心得和感想用文字紀錄下來，甚至是寫下電影中的經典台詞與對白。此外，她和同齡的少女一樣，擅長經營自己的社群平台，IG帳號上有很多「網美照」，不管是調色還是排版都有特別獨到之處，如果日後不打排球了，小編真心覺得她可以往這方面發展。
球場上是攻守兩端的要角，私底下卻是個超喜歡寫手帳且心思細膩的文青少女。如同她在個人IG上寫下：「(景色)美到以為這一刻就是整個人生的剪影，我正在閱覽自己的年歲」，希望這位18歲國手能為自己的青春注入更多光彩，在未來閱覽自己的年歲時充滿回憶，不管是在排球或其他領域都可以發光發熱。
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