潮流生活

運動品牌 PUMA 光榮重返籃壇，以 PUMA Hoops 為名大膽結合專業機能與街頭潮流打造獨一無二的時下籃球潮履，大...

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又到了菅芒花開滿山的季節！各地芒花10月起陸續盛開，11月即進入最美的追芒旺季，此時最適合揪三五好友健行運動，或是找情人...

吃東西要細嚼慢嚥，因為唾液就是源源不絕的瘦身精華液 「吃東西要細嚼慢嚥」。 這句話大家從小到大不曉得聽過幾百次了。有些人...

丹寧領導品牌LEVI’S ® 擁有悠久歷史與文化底蘊，秉持洞察潮流趨勢、與時俱進的精神，持續引領街頭時尚，今年春夏與具有...

一年一度的雙11光棍購物節即將開跑，這次在後疫情下的報復性消費也在電商上持續延燒，台灣各大電商龍頭都卯足了全力加碼，甚至...

（文／宋侑璇） 大部分網路流傳的減肥飲食法，都只關注在怎麼吃？吃什麼？卻沒有明確指導執行者的日常生活該怎麼配合，讓成效更...

改善骨盆前傾訓練 體態調整：腰部曲線逐漸改變的最大原因！ 1. 仰面躺下後彎起膝蓋，雙腳張開至與肩同寬 台灣角川提供 2...

2020年底釋出的神劇《后翼棄兵》一播出製造了超高網路話題熱度，零負評的劇情、選角、拍攝手法令人驚艷，新穎的女性成長故事...

（文／宋侑璇） 【中低脂肪肉類】蛋白質的來源 減肥過程中，攝取蛋白質尤其重要，葷食者可以從肉類補充，素食者則多以黃豆製品...