還記得當年因模仿全智賢而在網路上爆紅的女星晏柔中嗎？後來的她也陸續出演了《高塔公主》、《直播中二間》等多部戲劇作品，如今更是參加體育實境節目《全明星運動會》第二季的錄影，在經過前兩集的體適能測驗後，她以女子組百米15秒31的成績刷新大會紀錄，成為領隊心目中的「女狀元」人選。
人如其名，身為牡羊座的柔中個性柔中帶剛、非常講義氣，善於交友的她對於團體生活相當適應。「我本身的競爭心其實並不強，但如果是為了朋友我絕對會赴湯蹈火爭第一」，在第一集的體能測驗中她以亮眼的短跑成績令觀眾驚豔，殊不知全是因為有一位田徑選手的媽媽，「我媽之前還跑過12秒3的紀錄喔，也曾有機會被徵招進國家代表隊，但後來因升學因素放棄」，被問及媽媽是否有在這次的節目中幫上忙，柔中笑笑地表示只有教導基本的起跑方式、腳步頻率之類的，「小時候的大隊接力比賽她比較熱心，還會幫忙安排班上棒次，比體育老師還專業！」有了媽媽這樣的高標竿一定會備感壓力吧？柔中現在認為紅隊的團體榮譽更重要，「我一定會努力練習、絕不鬆懈，為Go red拿下每場賽事、不能辜負領隊小傑（江宏傑）選我的期望。」
一覽第二季的選手名單幾乎都是怪物等級的，柔中透露第二季在名單篩選上似乎較為嚴格，「製作單位有請選手要事先提供各種體能測驗的成績」，舉凡百米、跳遠、游泳等測驗都要先提供秒數參考，看來節目專業度又往上提升一個檔次了；現在跟著紅隊自主練習，一週平均一天錄影、六天團練，幾乎天天都與隊員膩在一起的柔中直呼很喜歡這樣的生活，「很像回到校園生活，大家一起早睡早起非常規律，相比過往劇組的感情又更濃厚了。」除了跑步項目勢在必得外，她也對桌球自信滿滿，「因為媽媽是公司桌球隊員，從小就會跟著她到處參加團康活動，一直到長大偶爾也會下場打，但程度當然不能與專業的相提並論，只是來參加《全明星》前就非常希望自己被小傑選中、有機會在練習時與他對打，如今終於實現這個願望了（笑）。」
雖然在田徑與桌球的項目中表現良好，但柔中也坦言自己過往並不是那麼喜歡運動的人，不去健身房重訓也沒有特別鍾愛的運動興趣，全是因為參加這次的節目才漸漸重視運動生活，「我覺得就算節目結束，我們紅隊一定也會延續賽中的傳統，每週固定找一兩天相約去運動吧！相信大家一起會更有動力。」同時，她也在眾多比賽項目中對「躲避球」產生了濃厚的興趣，「與小時候的印象不同，『成人版』的躲避球超激烈、超刺激的，還有很多眉角要注意，比如身體以外的球不能接、人牆戰術、反應訓練等等，好玩而且活動量超大！」現在每天要動5-6小時、運動量超大的柔中也說自己食量跟著變大，儘管如此，164公分、47公斤的她在這兩個月體脂從28降到20，腰痛、屁股痛、肩膀痛，膝蓋也發炎，全身一堆傷，「我前陣子才去掛復健科的診，但就是多休息就沒事了。」最後，除了參與《全明星》的節目錄影外，在今年夏天還有機會看到她在大螢幕的新作《青春換日線》的演出，持續精進自己、朝實力派演員之路邁進！
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