最好看的運動潮人物誌

No Result
View All Result
動誌
  • PEOPLE 人物
    • 封面故事
      • 特別企劃
    • 運動話題
      • 球星求變
      • 還記得我嗎
      • 傳奇回顧
      • 國手之外
      • 聚焦台灣
      • 國際熱門
      • 熱血人物
      • 運動潮人
    • 國際賽事
      • 臺北柔道公開賽
      • 臺北柔道公開賽
      • 杭州亞運
        • 動誌亞運星
        • 亞運點將錄
        • 亞運回憶錄
        • 亞運新焦點
        • 遊亞運指南
      • 卡達世足
      • 前進東奧
      • 前進巴奧
        • 台灣英雄榜
        • 國際英雄榜
        • 勇緯戰報
        • 奧運回憶錄
        • 巴奧玩起來!
  • STYLE 風格
    • 冠軍推薦清單
    • 潮人物潮選擇
      • 女神搜查線
    • 運動時尚
    • 消費快訊
  • ROUTINE 日常
    • 名人運動生活
    • 運動保養
      • 健身美體
      • 飲食料理
      • 重力選書
  • EXPLORE 探索
  • FOR GOOD 為更好的世界
  • 會員
動誌
  • PEOPLE 人物
    • 封面故事
      • 特別企劃
    • 運動話題
      • 球星求變
      • 還記得我嗎
      • 傳奇回顧
      • 國手之外
      • 聚焦台灣
      • 國際熱門
      • 熱血人物
      • 運動潮人
    • 國際賽事
      • 臺北柔道公開賽
      • 臺北柔道公開賽
      • 杭州亞運
        • 動誌亞運星
        • 亞運點將錄
        • 亞運回憶錄
        • 亞運新焦點
        • 遊亞運指南
      • 卡達世足
      • 前進東奧
      • 前進巴奧
        • 台灣英雄榜
        • 國際英雄榜
        • 勇緯戰報
        • 奧運回憶錄
        • 巴奧玩起來!
  • STYLE 風格
    • 冠軍推薦清單
    • 潮人物潮選擇
      • 女神搜查線
    • 運動時尚
    • 消費快訊
  • ROUTINE 日常
    • 名人運動生活
    • 運動保養
      • 健身美體
      • 飲食料理
      • 重力選書
  • EXPLORE 探索
  • FOR GOOD 為更好的世界
No Result
View All Result
動誌
No Result
View All Result

Xterra Taiwan越野實記 一天喝5公升水都不嫌多

by HiCindy
2021年04月07日
Home ROUTINE 日常
分享分享

Xterra一直是我觀望跟期待很久的越野賽事,除了舉辦地點在我最愛的南國墾丁,而且從先前各項報導、宣傳、照片中,看到的賽道地形真的很多變又壯闊!Xterra也是受到跑友好評不斷的一個賽事,墾丁真的超棒,除了有海也有山!實際參加後,發現初次挑戰長跑28K距離的恐懼與不安,完全被美景掩蓋掉,下定決心無論如何都要來朝聖!

View this post on Instagram

A post shared by Cindy💙 (@hi__cindy)

Xterra賽事相當熱門,名額總是在開始報名前幾分鐘就被搶光,今年好不容易搶到28K賽事,其實當下也沒有想那麼多,心裡還很開心至少有報名到!完全沒有想到當天會跑得如此掙扎跟疲累。重拾一年半沒穿上的越野跑鞋,也因為沒有特別訓練,所以這次最大的目標就是安全完賽。

一直到比賽前一天都還是很興奮跟期待著,雖然還是有擔心溫度實在太高,而且起跑時間是早上八點,也相較路跑賽事的時間晚了一許多,所以特別注意了水袋的水量,以及多帶了一個軟管水壺。當天提早到了比賽會場,七點多墾丁的氣溫已經稍嫌悶熱,在會場與許多朋友友們相見聊天。

鳴槍一響,大家一起往外衝,我舉著Gopro一臉超興奮的快步向前衝,完全不知道接下來迎接我的有多可怕,前幾公里跑一小段公路就進入了山徑,接踵而來的緩坡、大小石頭崎嶇的路段,也漸漸將大家拉開了距離,帶著一點速度還有緩緩地高度爬升,搭配將近30幾度的氣溫,已經讓我滿身大汗又喘得不行。當時只跟自己說,把目標放小,以每個補給站視為終點,我就是好好跑每個站間的路段,越野跑好玩的除了可以享受不同的風景,還有就是現在超越你的人,可能在下一個爬坡,就換你超越他。

「趁現在還可以跑的時候趕快跑,不然曬一曬又會太熱跑不動了!」出補站後一個朋友跟我說。到了15K左右,算是一個撞牆期,我已經是邊走邊跑了,因為小時候有朝會升旗中暑昏倒的陰影,所以一直很擔心自己在這樣高溫的狀態下出狀況,也很不敢胡亂爆衝,心律也一直都處在非常高的狀態,所以不斷提醒自己不要在意成績,盡全力完賽就好!

進入到山頂稜線的時候,疲累跟痛苦已經蓋過我看到眼前壯闊美景的興奮感,開始了長距離的曝曬跑走,雙腿已經感覺明顯的腫脹跟沈重,兩隻手指末端也都充血著,腸胃的老毛病又犯,讓我一路上都一直跟「想吐」的感覺共處,不斷地看著手錶,擔心自己會被關門,所以在可以跑的時候還是很努力的讓自己跑起來!

終於在一段平坦路段,找了個機會在遮陰處讓自己乾嘔,把那個想吐的感覺吐掉,也幫小腿抽筋的朋友拉了筋,果然吐完真的有好一點,跑起來胃也沒那麼沈重了。

Ca817674 2bca 46cb 8982 C60257363b27

後面幾站的補給站,每進一站我就拿水淋身體,也不斷補充水分,在快到最後一個補給站的前1k,我的水袋跟軟管都沒水了,還好身邊有朋友借水喝,進站後就趕緊裝水補充水分,一天下來大概有喝了4、5公升吧!

感謝Xterra帶我體驗我沒看過的墾丁,還有所有工作人員、醫護、志工,你們都辛苦了!而且真的都很熱情!沒有你們我們也沒辦法跑的這麼安心跟開心!在賽後還可以放鬆,有免費餐點(熱食)可以領取,真的超讚!

雖然在跑的當下,真的覺得自己在越級打怪,恨不得到10k折返處就折返回去,因為比賽時間拉越長,痛苦的時間也就越長,最後真的是靠意志力撐完全程啊!刷新了我個人跑步的最長距離,感謝沒有放棄的自己,還有承受這一切苦痛的身體,紀錄就是拿來打破的,今年再來好好練,明年我們墾丁Xterra再見!

推薦閱讀

從素人到33萬火辣網紅 網拍老闆娘Julia靠運動養身材+小麥色肌膚
連續跑十小時 越野一哥周青稱霸棲蘭超馬:時間慢到像是夢


明治開站週年慶


標籤 HiCindy運動實記越野跑

相關文章

311067354 123746323802827 3926892842770062478 N 1

【動誌專訪】中央山脈大縱走「最速紀錄」!經歷大雨失溫他們卻只用8天完成挑戰

2022-10-19
Raknus Selu Trail C

揭開古道神秘面紗《樟之細路的秘密》!越野一哥周青:這段不容易跑

2022-09-19

與病毒共存最佳案例?!他「陽性確診」照常出賽不只奪冠還改寫賽道最佳紀錄

2022-08-30

超乎想像的「人vs馬」越野跑!1200位跑者與60匹馬大對決,這次居然人類贏了?

2022-06-14

裝備只有水壺一個!「越野一哥」周青在雨天仍改寫北大武山FKT新紀錄

2022-06-07

2021 Challenge Taiwan 51.5-騎車篇分享

2021-07-29
HiCindy

HiCindy

本週熱門

Spejgpsojk

真人版五條老師?中國門球選手「白髮蒙眼」造型激似動漫《咒術迴戰》人氣角色!

2021-08-30
0706home1

東奧金牌濱田尚里來台獻技 連珍羚推薦進場觀賞最強寢技

2026-07-06
0702home

融入生活的柔道志業黃聖庭以身作則成為學生榜樣

2026-07-02
117643815 3205823239495184 819302225734385047 O

曾被判「過動」而投入運動的型男Edward張芋圓 衝浪、登山、羽球都略懂略懂

2021-03-05
26062601

熱血球迷必朝聖!「adidas 2026 世界盃足球街區」盛大登場 旅西球星袁永誠秀繞球絕技

2026-06-26
Fotojetuf

日網紅挑戰《一拳超人》訓練法 百次仰臥、深蹲、10k慢跑堅持一年

2021-04-27

最新文章

26070902home
ROUTINE 日常

紐約巴黎精品運動風潮!精品水感空間「Wave Cycle」,水中飛輪打造潮流運動態度

by 動誌編輯中心
2026-07-09

在紐約、巴黎及義大利等時尚之都風靡已久的...

260709home

名古屋亞運點將錄/一直在寫歷史的人 賴冠傑還想替台灣划得更遠

2026-07-09
260708home2

名古屋亞運點將錄/當她開始相信自己,亞運門票就來了

2026-07-08
260708home1

跑步不無聊!台北 4 大超療癒「圖形路跑」路線,你挑戰過哪一條?

2026-07-08
0707

奧運金牌首度來臺參加臺北亞洲柔道公開賽 7/11-12免費進場看柔道再抽日本來回機票!

2026-07-07
0706home1

東奧金牌濱田尚里來台獻技 連珍羚推薦進場觀賞最強寢技

2026-07-06

立即訂閱動誌最新動態

想要得到最新的體育賽事新聞嗎?
立即訂閱我們的電子報喔

Loading

1108 正片 動誌bn
1108 正片 動誌bn 手機版

Footer Logo 3

給讀者從裡到外的好看運動風
打從骨子裡的好看—熱血的運動員故事
外在不容忽視的好看—潮流運動生活風格

Follow Us
Ig 3Fb 3Youtube 3

動誌分類總覽

  • 封面故事
  • 還記得我嗎
  • 球星求變
  • 國手之外
  • 杭州亞運
  • 冠軍推薦清單
  • 特別企劃
  • 前進東奧
  • 卡達世足
  • 運動話題
  • 傳奇回顧
  • 追時事
  • 運動時尚
  • ROUTINE 日常
  • 消費快訊
  • 健身美體
  • 讓專業的來

立即追蹤最新動新聞

Loading

  • 關於我們
  • 廣告合作
  • 聯絡我們
  • 動誌使用者條款與隱私權聲明

© Sportz 動誌 2020. ALL RIGHTS RESERVED.

No Result
View All Result
  • 冠軍推薦清單
  • PEOPLE 人物
    • 潮人物潮選擇
    • 運動話題
    • 特別企劃
      • 還記得我嗎
      • 球星求變
      • 運動話題
    • 國手之外
  • 運動潮人
    • 封面故事
    • 聚焦台灣
    • 國際熱門
    • 傳奇回顧
    • 經典賽事
      • 杭州亞運
      • 卡達世足
      • 前進東奧
    • 熱血人物
  • 前進巴奧
    • 台灣英雄榜
    • 國際英雄榜
    • 勇緯戰報
    • 奧運回憶錄
    • 巴奧玩起來!
  • STYLE 風格
    • 運動時尚
    • 女神搜查線
    • 健身美體
    • 飲食料理
    • EXPLORE 探索
    • 運動保養
  • ROUTINE 日常
    • 名人運動生活
    • 重力選書
    • FOR GOOD 為更好的世界
  • 消費快訊
  • 臺北柔道公開賽
  • 動誌商城>
  • 消費快訊
  • 會員

© Sportz 動誌 2023 ALL RIGHTS RESERVED.

Welcome Back!

Facebook登入
Google登入
OR

會員登入

歡迎你回來!

忘記密碼?

或使用社群登入

Welcome Back!

Facebook登入
Google登入
OR

註冊會員

歡迎註冊加入會員,擁有抽獎資格唷!


或使用社群註冊

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?