公視、Netflix史詩級台劇《斯卡羅》耗時三年籌備，順利上映後也引起廣大迴響，這部鉅作取材自小說《魁儡花》以「羅妹號事件」為背景改編，除了透過演員戲劇張力認識到這段台灣鮮為人知的歷史，劇中更是夾雜著中文、英文、台語、客語、原住民語等多元語言呈現出台灣當時的樣貌。其中，飾演熟知台灣風土民情的英國商人必麒麟更是吸睛，由歌王周華健的兒子周厚安擔綱演出，本就是台美混血的他說著一口流利英文，但為戲苦練英國腔，未來在劇中也能聽到他開口說台語，除了學習語言的挑戰外，周厚安也被導演要求要調整身型，以符合角色的樣貌姿態。
為了要呈現精壯的洋人體格，周厚安不僅要瘦身還不能練得太大隻，加上曾經有美式足球的經驗，起初他嘗試了橄欖球員的健身重訓方法，反而越練越壯，後來改以生酮飲食的方式才成功甩掉5公斤，連造型組都驚嘆他一開始戲服皮帶從扣第一個洞，到最後要打新的洞才能繫緊；雖然運動量減少，但周厚安拍戲時每天至少要走2萬步到4萬步，大腿練得結實，時不時穿著蘇格蘭裙在山林走跳奔跑、在原野上騎馬奔馳，完全就是冒險家必麒麟轉世！
所謂的生酮飲食簡單來說就是極端控制碳水化合物的攝取，強迫人體以脂肪為主要能量來源而達到瘦身的效果；由於生酮飲食的油脂比例高達70%，所以建議先降低碳水化合物的攝取熱身，再來盡量避開澱粉與醣類像是飯、麵、麵包，別以為蔬菜類就可以多吃，地瓜、馬鈴薯、芋頭、山藥等也都算是高澱粉食材，所以也要特別注意。那什麼可以吃呢？可優先選擇高脂的酪梨、椰子肉、堅果等好的油脂來源，其次是肥肉比例要高於瘦肉的肉類，像是三層肉、五花肉、有油脂的魚肚等當成主食攝取。
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