女子5000公尺的世界級速度大概多快呢？東京奧運金牌是由荷蘭選手Sifan Hassan跑出的14分36秒79成績，而世界紀錄則是衣索比亞選手Letesenbet Gidey在2020年創下的14分06秒62，至於田徑大國美國跑最快的高中生，各位看官認為會是幾秒呢？
目前18歲，就讀高三的Natalie Cook來自美國德州，並且出生於跑步世家，媽媽Melissa在1997年的Foot Locker Cross Country Championships上獲得23名，隨後加入德州A&M大學(Texas A&M University)，並在那入選了8次的全美代表隊。成為職業運動員後，Melissa也曾是2004、2008和2012年的美國田徑奧運選拔賽成員之一，而爸爸Andrew也是一名曾效力德州A&M大學的跑步選手。
在Cook年紀還小時，Andrew就會帶Cook在社區附近進行2英里的賽跑。在爸媽的影響之下，Cook也對跑步產生了興趣，就這樣一頭栽進了跑步的世界。
雖然Cook現在是長跑選手，而且還是一名越野賽跑選手，但最初Cook是一名短跑選手，「一開始我是練短跑，會做一些接力和跳高訓練，一切就是這麼開始的。」Cook說。八年級時，Cook花不到5分鐘就跑完一英里(約1.6公里)，並以新生之姿在德州越野錦標賽中以17分3秒的成績獲得第五名。「我想當我跑完第一個長跑賽事後，爸媽意識到我可能更適合長跑項目。」Cook笑說。
原本Cook為了應付長跑的距離，每周到訓練量來到30至40英里(約48至64公里)，但在高二賽季，Cook的腳受傷，無法讓她繼續大量地跑步，於是Cook將每周的訓練量減少到15到20英里(約24至32公里)，並增加了自行車的訓練。這不僅減輕了腳和膝蓋的負擔，也有效地提升了她的成績。
高三賽季Cook已經獲得兩座冠軍，分別在Garmin Running Lane 越野錦標賽和Eastbay 越野錦標賽奪冠，其中在Garmin Running Lane越野錦標賽中，Cook在5000公尺上的完賽時間為16分又3秒93，足足比第二名快了19秒，完美詮釋了什麼叫「讓對手看不到車尾燈」。
近日Cook更在史丹佛邀請賽中突破極限，以15分25秒93的成績打破5000公尺的全美高中紀錄，成為美國有史以來跑最快的高中生。
依照Cook目前所創下的成績來看，將來她肯定很有機會成為美國田徑隊的一員大將。而長相甜美的Cook平時也有在經營自己的IG帳號，她不僅會放上平時訓練和比賽的照片，還會在上面分享跟朋友出去旅遊的照片。期待之後Cook能繼續在田徑場上發光發熱，讓更多人認識這位顏值和實力兼具的美國長跑新星。
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