雖然我活到14歲才真的學會騎腳踏車，好在後來工作後掌握了技巧，如今已經能夠騎著Ubike靈活穿梭台北街道。台灣近二十年單車運動相當盛行，全台各地陸續建設完善的單車車道系統，而「騎單車環島」更被許多台灣人列為一輩子要完成的3件事情之一。
和西半部相比人煙相對稀少的台東，發展單車活動的時間相當早，池上、成功、龍田、台東市區等都有舒適的單車車道。「台東山海鐵馬道」沿途經過多個台東市經典景點，而池上的伯朗大道在金城武加持下，「池上還鄉自行車道」絕對是台東最熱門的單車路段；如果體力夠好則可以挑戰「池上關山聯絡道路」，當然也別錯過寧靜的「關山環鎮自行車道」，或是被譽為綠色隧道的「鹿野龍田自行車道」，喜歡海岸風光的人則可以考慮「成功三仙台自行車道」。
這些自行車道難度都不高，車道平坦讓人騎乘起來相當舒適自在，而最重要的當然就是還能欣賞沿途台東最美的風景，趁著秋高氣爽的好天氣，不妨好好規劃一趟台東自行車之旅，以不同的速度、視角體驗感受台東吧！
建在住家畔的台東山海鐵馬道
台東市區段就建在一般住家旁，每到午後黃昏，這條人車共用的車道成為許多人散步、運動的路線，為了避免擦撞發生，特別實施人車分道政策，而騎乘在這條沿著舊鐵路所設的車道，兩旁的民宅發揮巧思，為自家外觀做些小打扮，騎車的過程中千萬別只注意前方道路，而忘了週邊的小巧思。
此外，台東市區有一座鯉魚山和貓山，相傳當年有兩隻鯉魚精在台東作亂，上天有感人民受苦，特派八仙前來除妖，但是貪玩的八仙為台東美景所迷惑，一直提不起勁兒辦正事，後來讓手下貓精來對付鯉魚怪。
相傳貓精與鯉魚怪們展開激烈的決鬥，雙方實力相當、難以分出勝負，就在彼此僵持時，太陽緩緩升起，而對峙中的貓和鯉魚遂化為兩座山，即是貓山和鯉魚山，而另外一隻逃到海上的鯉魚怪，就成了我們熟知的綠島。
返鄉青年阿度設計的自行車道
「阿度的店」是台東鹿野鄉龍天村第一家單車店，老闆阿度當年一個念頭決定返回台東，想要以自己的方式帶遊客認識故鄉，因此阿度親自規畫、設計多條自行車路線，跟著阿度一邊騎車、看風景還可以聽到許多有趣、在地人才知道
的小故事，結合在地自然人文元素，讓單車店不只提供單純的租貸服務，而是在一趟簡單的騎乘之旅後，能夠對人生有另一種態度。
阿度還有一項非常特別的「躺馬路」的體驗，想要體驗躺馬路就得參加綠色隧道之旅，單車路線穿梭在不同的農田之間，在教練帶領下，認識釋迦、鳳梨等作物，當路程抵達綠色隧道時，適逢美人樹花開，粉紅色的花朵好似櫻花一般，為綠色的田野增添不少色彩。來到綠色隧道，因兩旁的「小葉欖仁」樹枝好似撐起陽傘，因此形成了這條綠色隧道。
台東，本就不是步伐快速的地方，因此教練讓我們靜下心來、放慢速度，逐步引導大家席地而坐，然後一聲吆喝讓我們就這麼躺在大馬路。
躺在馬路只是前奏的開始，你以為只是讓你放下戒心，躺在馬路看天空而已嗎？此時教練讓我們將脖子微微向後仰，驚呼聲頓時此起彼落，因為視覺錯位的因素，遠方的海岸山脈和前方的田野行程絕妙的3D景觀，山脈就這樣立體起來，看見此幅美景，頓時啞口無言，從來沒有想過可以用這樣的方式看世界，當下的震撼和感動真的很難用言語形容。
和阿度聊起為什麼開始躺馬路？原來是一段無心插柳的意外，但是感謝這段意外，讓我們有機會放膽將生命交給他人，讓我們有機會以不一樣的視野角度體會人生。
文、圖/Jessica Ciao
