今年因疫情影響改變了許多人的生活型態，越來越多人選擇「宅在家」度過防疫期，但不去健身房、整天待在家吃吃喝喝，該怎麼維持身材才不會走鐘呢？這邊替你精選了5款VR健身系遊戲，在家打電動也能爆汗減肥，聽起來就超級完美啊！
＃《The Thrill of the Fight》
《The Thrill of the Fight》於2016年上市，在當時為少有的一款拳擊模擬遊戲，在虛擬的拳擊場中，通過手柄和虛擬的角色進行拳擊對戰，不斷的挑戰強敵並最終成為冠軍。可惜只靠震動反饋還是略顯不足，且出拳時手柄很容易撞到一起，但單純以運動性質評論，爲目前最高消耗運動量的記錄遊戲，代謝當量高達15METs。
＃《Creed: Rise to Glory》
以洛基系列第7 部電影《金牌拳手》，為內容背景所發展出來的拳擊遊戲，玩家將接受訓練並與對手進行擬真的拳擊比賽，大製作的遊戲確實是質量保證，無論是畫面或操控絕對一流，加上訓練劇情更加真實，打完兩場基本大汗淋漓了，絕對是鍛鍊身體的首選。
＃《Ninja Legends》
《Ninja Legends》則讓玩家磨練日本忍者的技藝，比如武士刀、爪子和杖，並用鏈鏢、暗影步和弓作為武器。戰鬥畫面非常激烈殘酷，玩家在高速運動打鬥中可以使用鋒利的忍者劍快速將敵人切成若干方塊。
＃《OH 塑身》
《OhShape》靈感來自於日本熱門電視節目，是一款韻律遊戲，玩家面對迎面而來、鑿出不同人形的牆面，要迅速作出相應的動作，按照節拍避開障礙物。面對各類急速飛來的人牆，你可以以不同的姿势，或蹲或打進行快速的規避動作及消除，反應要非常快。
＃《節奏光劍Beat Saber》
《Beat Saber》是最具代表性的VR節奏遊戲，不僅只是消磨時間的有趣電玩。面對各種迎面而來的格檔，要快速躲避和劈砍動作，所消耗的卡路里或許可以比擬網球運動。
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