就在今年七月，經典時尚劇「慾望城市」將推出續篇第七季，HBO MAX找回飾演凱莉的莎拉潔西卡派克、夏綠蒂及米蘭達再續前緣，僅有「肉食女」莎曼珊缺席，不過在最新釋出的劇照中可以看到年過半百的三人風采依舊，舉手投足間都洋溢著都會女子的自信美。其實在過往的六季中也不乏看到許多四位好姊妹一起上健身房的逗趣鏡頭，一起來看看都會女子都從事哪些運動保持身材的。
中央公園慢跑是最常出現的場景，可以看到夏綠蒂定期會在下午的時候沿著河堤邊跑步，而女強人米蘭達則是利用午休的空檔參加了跑步小組，一起為紐約馬拉松訓練；而身為專欄作家的凱莉沒事的時候也會加入她們的行列，只見她沒跑幾步路就偷偷離隊當起癮君子（笑）。
還記得有一集時尚雜誌幫凱莉企劃了「紐約單身女子的最新消遣」專題，邀請凱莉邊眺望自由女神像邊體驗極限運動並寫下心得，只見她毫無畏懼的一躍而下，事後還與夏綠蒂分享：「你知道我剛剛去做什麼嗎？當空中飛人」夏綠蒂：「天啊！我永遠都不可能嘗試，我有懼高症。」凱莉則回答：「我沒有，看我的高跟鞋就知道了！」
瑜珈絕對是都會女子最常從事的運動之一了，只見她們兩兩一組從事雙人瑜珈，還不忘討論有關18禁的床事八卦。其中一個令人難忘的情節中，莎曼莎試圖與她的密宗教練調情，惹得現場所有女性無不臉紅心跳。
除了慢跑之外，律師米蘭達還會利用下班時間跑去健身房重訓與練習拳擊有氧，特別是在生下兒子之後她還參加了密集的產後瘦身課程，最經典的就是她在努力過後重新穿上M號的牛仔褲有多開心！
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