大S與汪小菲離婚風波仍不斷延燒，從週六（5日）突然單方面宣布要與汪小菲離婚，為10年婚姻拋下震撼彈後至今未公開露面發布聲明，兩方及其親友仍各說各話。不過今天我們就先不談他倆的感情糾葛，號稱「美容大王」的大S曾在產後隔7個月復出時公開亮相、甚至因為產後還未回到過去仙女身材，遭到許多網友輿論，一氣之下發誓在一年之內甩掉30公斤，暴風瘦身回到仙女模樣，可見稱號可不是浪得虛名。 View this post on Instagram
大S分別在37歲與40歲才生下千金與兒子算是高齡產婦，也因為如此希望儘早恢復身體健康，不敢再像以往一樣瘋狂減肥，臉部保養一樣不馬虎，肌膚仍像24歲拍攝《流星花園》裡的杉菜一樣透亮，但她也曾表示如果要回到20年前42公斤的體重也是不可能且不健康的。直到2020年才開始下定決心要減肥，且言出必行的她真的做到了！大S的運動方式很簡單，甚至由於疫情關係在家也可以做，那就是一週兩次的皮拉提斯與瑜珈搭配一週一次的ZUMBA有氧運動、每次兩小時，透過伸展來美化肌肉線條再搭配有氧運動，兩者相輔相成，就能達到燃燒脂肪、雕塑線條的理想效果。
飲食方面先從一天只吃1～2餐（早、午餐）開始，早餐以一罐無糖優酪乳、半顆火龍果（大S的吃法是都減半，半罐優酪乳+1/4顆火龍果），午餐只吃2片肉片與2碗燙青菜、不吃飯，每天都要喝足2000cc的水，紅肉盡量少吃，多以魚肉取代牛肉，晚上六點後不吃飯。由於備受家人疼愛，老公時不時也會嫌她吃得太少轉而煲雞湯給她進補，所以不怕有營養不良的問題。 View this post on Instagram
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