因疫情延期的東京奧運賽終於要開始了，除了精彩的比賽令人期待之外，場上高顏值的運動員也是大家討論的焦點！今天要介紹一位來自加拿大的田徑女選手Georgia Ellenwood，今年25歲的她不但有精緻五官、身材比例也好得沒話說，一頭金髮加上緊緻零贅肉的體態，根本堪比維密超模等級！
Georgia在上個月於德國參加奧運選拔賽中以6314的總積分獲得金牌，順利拿到人生中第一張奧運資格入場卷，這次她報名的是女子七項全能，競賽項目包括100公尺跨欄、200公尺短跑、跳高、跳遠、擲鉛球、擲標槍及八百公尺賽跑等。Georgia從13歲開始參加中學田徑校隊接受訓練，高中時多次代表加拿大參加世青賽，並取得不俗成績。她也曾代表美國大學出戰2018年的NCAA（全國大學體育協會）七項全能比賽，同樣獲得首名佳績。
去年一整年雖然因為疫情關係必須強迫改變運動方式，不過Georgia也絲毫沒有鬆懈，除了跳高、跳遠的訓練外，Georgia沒事就會慢跑進森林裡遠離人群，此外，她特別重視腹部的核心訓練，每天絕對會抽空兩分鐘在床上或瑜珈墊上進行以下動作，每組各30秒交替進行兩回。
單車式捲腹
平躺腿部伸直，雙手抱頭，左腿屈膝至90度後連帶腹部扭動右手肘碰觸左腳膝蓋，左右來回交替。
躺姿單邊手/腿交替訓練
平躺 、雙腳屈膝抬起 、雙手向上高舉 ，左右腳腳尖來回點地，呈空中游泳滑水姿勢。
Georgia每天的早餐幾乎一致，基本上就是烤麵包加兩顆蛋、培根和一杯黑咖啡，頂多料理蛋的方式是炒蛋、荷包蛋或水煮蛋等變化，不過正餐吃完後她也會偷偷享用欺騙餐(cheat meal)，「我會跑去大學食堂裡找杏仁、牛肉乾或說果冰沙來喝，因為中午過後要連續五小時進行高強度訓練，所以我會盡量在晚餐前把肚子填滿。」晚餐方面她則會大量攝取蛋白質，例如乾煎鮭魚、草飼牛、雞肉，以及顏色滿滿的蔬菜，「我的盤子裡除了綠色蔬菜外還有甜椒、甜菜根，每次餐盤的顏色都超豐富！」
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